膝关节镜手术的恢复期一般在两到三周的时间，具体情况需要通过患者的自身情况来判断。如果膝关节损伤比较小，在做好日常护理的情况下，2-3周即可恢复，注意在此期间不可进行重体力劳动；如果病情严重，恢复状况也不佳的话，则需要1个月左右的时间才可恢复。手术之后，如果出现疼痛、伤口红肿等情况，则应根据实际情况服用止疼、消炎类药物，以促进恢复。
卧床时股四头肌收缩，放松练习方法，两周后以上这类锻炼量可以加大了，还需要肌力训练开始静蹲45到80度下的训练、直腿抬高练习股四头肌内侧头的肌力，手术后3周到5周，可进行专门行走训练。越往后运动量和难度加大等。
做完膝关节镜手术后的注意事项有不能负重、拄拐等。
1、当患者出现膝关节韧带断裂时，需要在外科手术中使用支架。根据病人的情况，医生会告诉病人使用支架的时间，通常是三个月。此外，可以根据患者的韧带断裂情况，适当调整膝关节的屈曲角度。
2、膝关节表面软骨受损，可以做膝关节镜微创手术，术后不能负重，需要拄拐。
问题分析：你好根据你的问题，膝关节手术主要是对关节腔有创伤所以对周围组织造成炎症或者积液集聚在关节腔出现肿胀。
意见建议：建议要及时复查如果关节腔积液太多要通过引流或者直接抽出来，少可以自行吸收，炎症厉害要用非甾体消炎药，注意不要活动。
指导意见：关节镜术后，有些患者效果是不大理想，原因说不清楚，可能是软骨退化，或者半月板再次撕裂。很多患者都讲不清楚。不过一般都会发生关节退化加速，骨质疏松表现。
膝关节镜手术后患者能下床的时间取决于患者的膝盖的病理变化。
当是针对膝关节骨性关节炎做的手术时，膝关节骨关节炎可以做整形，可以做半月板修建成型治疗，也可以做局部的探查、清除，一般情况下，患者2-3天就可以下床了。如果做的手术时半月板再缝合法，一般要一个月后，才能下床。主要是要等待半月板的恢复，这样的治疗效果才会比较好。
