怀孕早期乳房胀痛可以适当的进行热敷或者按摩，能够起到缓解的效果。
怀孕早期乳房胀痛属于早孕的正常现象，主要是由于女性体内雌激素分泌增多引起的，通常还会出现恶心呕吐和嗜睡的现象，乳房胀痛可以适当的进行热敷，能够加快局部的血液循环，能够保持乳腺管的通畅，对于缓解乳房胀痛能够起到缓解的功效。
在怀孕期间要穿宽松的衣物，而且还需要做好局部卫生。
一般来说，孕早期乳房胀痛，多数是由于孕激素升高而引起的正常反应。一般在怀孕早期，孕激素开始升高来维持正常的妊娠。孕激素对乳房的作用就是促进乳腺腺泡的发育，腺泡发育增大后，就会出现乳房胀痛的感觉，如果这种胀痛比较轻微，通常可以通过按摩、热敷进行缓解，如果患者的症状比较严，建议患者前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
此外，此外，孕妇应该注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，以免影响胎儿的生长发。
怀孕初期乳房胀痛的原因如下。
孕妇在孕早期出现乳房胀痛的症状，考虑是正常早孕反应，可能还伴随有恶心、呕吐、食欲不振等症状，是因为女性怀孕后自身激素水平发生改变导致的，不必过于担心，且不用进行治疗。如果出现乳房胀痛，可以通过按摩或是热敷的方式进行缓解，注意力度不能太重，孕早期还需要及时补充叶酸，避免胎儿发育畸形。
病情分析： 早孕反应。停经40天左右，多数孕妇会有不同程度的食欲不振、恶心、呕吐、喜吃酸辣事物、讨厌油腻，并感到头晕、乏力、嗜睡等。
乳房改变：孕8周左右，乳房逐渐增大，感到发胀或刺痛
引起乳房胀痛的原因很多，可能是生理性因素引起的，多见于经前期、孕期、哺乳期等特殊时期；也可能是病理性因素引起的，如乳腺增生等乳腺疾病。
1.生理性因素：如经前期、孕期、哺乳期等发生乳房胀痛都与体内激素水平变化有关，属于正常生理现象，一般无需治疗。
2.乳腺增生：是一种常见的良性乳腺疾病，是由于内分泌紊乱以及乳腺局部组织对雌激素的作用过于敏感所导致。在生理期，体内雌激素分泌增多，可能会刺激乳腺管，从而引起乳房胀痛的症状。对于持续性的乳房胀痛，建议遵医嘱服用乳结泰胶囊这类中成药来调理。其组方中香附（醋炙）、青皮（醋炒）、陈皮等有疏肝理气的作用；赤芍、瓜蒌、制天南星等，能够活血化瘀、化痰散结。规范用药，可减轻乳腺胀痛、触痛和缩小乳房肿块。
此外，乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等也可能导致乳房胀痛，建议咨询医生明确病因后针对治疗。
