冠心病患者早晨出现胸闷、头晕，可以通过以下方式来进行缓解。
1、控制饮食：在饮食方面，冠心病患者要多摄入新鲜水果、蔬菜，少吃辛辣、油腻不宜消化的食物，且不要和浓茶、咖啡。
2、冠心病患者在治疗期间，一定不要抽烟、喝酒，以免药物不能达到最佳，从而延长患者的恢复时间。
3、患者应该多结识积极向上的朋友，多看能缓解压力，促进身心愉快的书籍或电影，以此来培养自己良好的心态。
严忌暴怒、惊恐、过度思虑以及过喜。
冠心病突然胸闷可含服硝酸甘油、服用速效救心丸和丹参滴丸。
出现胸闷应及时到医院就诊，平时以低盐低脂饮食为主，尽量少吃腌制咸菜，以控制食盐的摄入量。不吃动物内脏以及油炸食品。可以多吃新鲜的蔬菜水果，如芹菜、木耳，这些食物都含有丰富的膳食纤维可以降血脂，降血糖。冠心病患者常由于劳累、情绪激动、饱餐、受寒等导致心脏痛。因此，患者平时要尽量避免以上诱发因素，以免导致心绞痛或者是心肌梗死的发生。
冠心病，出现胸闷气短，是需要应用改善心脏供血硝酸酯类药物，还有抗栓药物。这些药物的服用需要在指导下进行。冠心病的发生多有高血压病糖尿病等基础疾病有关。还与年龄，抽烟，动脉硬化，高脂血症等因素有关。
冠心病是很常见的病变，需要积极全面的明确病情，尤其是注意，如果出现的胸闷的症状，应该观察是不是不稳定，心绞痛再次发作，应该要引起积极的重视，就诊医院心内科，进行心电图的检查，看有没有心肌缺血的情况变化。
冠心病一般指冠状动脉粥样硬化性心脏病，30多岁冠状动脉粥样硬化性心脏病可以通过日常护理、运动、定期门诊随访等方式改善，具体分析如下：
30多岁的人很少会出现冠状动脉粥样硬化性心脏病，可能是因为饮食不节制、少运动、抽烟、熬夜等引起。30岁冠状动脉粥样硬化性心脏病患者要加强对冠状动脉粥样硬化性心脏病危险因素控制很重要，注意低脂、高维生素、低糖、高蛋白饮食，还要适当的运动，积极治疗高血压、糖尿病、高血脂等疾病，并定期进行随访，及时调整治疗方案，提高30多岁冠状动脉粥样硬化性心脏病患者的预后。
冠心病胸闷气短应及时检查，明确诊断后治疗。
冠心病出现胸闷气短说明有心绞痛的发作，这个时候，最好是先去做心电图还有冠脉造影检查，在明确诊断后治疗，期间要增加心肌的供血，还要减少心肌的耗氧量，时刻预防心绞痛的发作。再就是食用抗血小板药物。包括抑制血小板的聚集，帮助促进斑块消退，还要预防冠心病的进一步加重，在有必要的时候，还需要做冠脉造影，比如在狭窄的部位先植入支架，在将狭窄的血管开通后，以恢复心肌的供血，就可以使症状缓解。
建议:平时在生活上要注意避免精神过度紧张。在饮食方面要避免吸烟喝酒，多吃一些豆类的食物。
