163cm的体重标准

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我身高163cm,体重90公斤,医生说我体重不达标,这是为什么?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李琴 主任医师 遂宁市中心医院儿科 三级甲等
擅长:儿科常见病的诊治。
根据您的身高163cm,标准体重范围通常在45至55公斤之间。目前您体重为90公斤,确实超出了正常范围。
建议您调整饮食结构,增加蔬菜、水果和全谷物的摄入,减少高热量食物的摄入。
同时,建议您每天进行适量的运动,如快走、游泳等,每周至少进行150分钟的中等强度运动。
此外,保持良好的作息习惯,充足的睡眠也有助于体重的控制。
如果您有其他健康问题或需要更详细的建议,请及时就医咨询。
相关问答

婴儿体重增加的准则,通常考虑这几种情况,婴儿体重增加的速率为非匀速生长过程,出生时婴儿体重通常为标准值,男生约为3.3公斤,女生约为3.2公斤。
儿童出生后的前3个月,儿童体重增加速度很快,月均体重增加约为1kg,2~3月龄后体重增加速度稍有降低。
通常1岁左右儿童的体重可达9~10kg,出生第2年儿童的体重增加约为2.5~3kg,2岁之后儿童的年体重增加应为2kg。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

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张斌主任医师其他吉林大学中日联谊医院
擅长:治疗性ERCP技术;大肠镜单人操作技术;食管胃静脉曲张内镜治疗术;消化道早癌内镜治疗术;小超声探头诊断消化系统疾病;PEG等消化内镜介入技术及支气管镜下呼吸系统疾病诊治。

问题分析:这种情况孩子13岁身高已经相当可以了,现在的生活条件你是水平是比较高的这种情况下正常的标准体重应该是在45到50公斤左右。
意见建议:那体重并不是指以恒定在一个标的数值的,大体在上述范围内正负20%都是正常的。

李云华副主任医师内科东营市河口区中医院
擅长:内科方向,糖尿病,女性体毛多症,甲状腺功能亢进症、呼吸方面的疾病

病情分析:您好,现在通用的成人身高体重计算方法是:体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m),一般情况下:成人的BMI数值:低于18.5为过轻,20-25为适中,25-30为过重,30-35为肥胖,高于35为非常肥胖,专家认为最理想的体重指数是22。
意见建议:您好,因此,您的理想体重是58.45kg,健康体重的范围为53.14-66.42kg。

张新颖内科山东省中医院
擅长:内分泌及消化系统疾病

问题分析:标准体重的算法很多,一般成年人标准体重的算法是:男性:身高-105=标准体重(kg),女性:身高-100=标准体重(kg)。也有通过身体质量指数来评价是否属于肥胖还是标准,还是偏瘦。
意见建议:如果根据上诉公式算出来的标准体重大概是120斤左右,这样是健康的体重,如果按照现代审美标准的话,110-120九差不多了。

王存凯主治医师内科河北省人民医院
擅长:河北省人民医院消化科,主治医师,医学硕士。擅长消化内镜操作诊疗,肝胆疾病和炎症性肠病诊疗以及消化急危重症如各自原因的消化道出血、急性胆胰疾病处理等。

通常情况下,儿童标准体重是可以根据公式来进行评估,如果孩子的年龄在12个月作用,体重平均一般在10千克。而如果孩子的年龄介于1周岁和12周岁之间,体重的值一般可以按照8岁的年龄乘以2的公式来计算。比如儿童的年龄在6周岁,通常平均的体重在20千克左右。不同的儿童的体重,一般是有个体差异性,一般和平时的饮食、先天遗传等都有一定的关系。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。