孕妇吸氧时间控制在半个小时左右合适，不会给身体造成太大负担。
怀孕期间出现了缺氧、窒息等症状，建议进行吸氧，每次30分钟左右，每隔一段时间进行一次吸入。具体的治疗方法要看个人的病情和医生的指导。胎动频率和胎动降低是导致新生儿缺氧的主要原因。孕妇头晕、呼吸困难、疲倦等情况可以适当的补充氧气，但也要注意避免吸入太多的氧气，否则会对身体造成伤害。
孕妇吸氧往往需要间断吸氧来改善胎儿窘迫症状，早晚各一次，每次半个小时，需要复查胎心监护，是否正常。孕期注意休息，饮食清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蛋白丰富食物，多吃新鲜的水果蔬菜，适当补充维生素和钙，铁，定期产检。
孕妇每次吸氧的时间不超过半个小时。适当的吸氧对胎儿是没有影响的，反而是对胎儿有好处的，充分的吸氧可以让宝宝得到更多的养料，然后继续生长发育，但是如果不注意吸氧的量，可能会导致血液中的酸碱度平衡被打乱，让本身的血液呈碱性，这样不利于胎儿的生长发育，所以孕妇在吸氧的量上应该严格控制。
孕妇每次吸氧时间控制在20-30分钟比较合适。经过20-30多分钟的吸氧能够给胎儿提供足够氧气，而且也能够对胎儿进行一定刺激，有助于进行后续检查。一次不要吸时间太长，20~30分钟左右就好，不要超过30分钟，每天吸氧1~2次，也可以遵循医嘱，切勿连续长时间高浓度吸氧，会有导致胎儿视网膜脱落的危险。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
新生儿的吸氧时间需要控制在10分钟到15分钟左右的时间，如果是第2次吸氧，可以延长到半个小时左右的时间。
如果在出生的时候出现了缺氧的情况，出生之后就要立即给新生儿进行吸氧，能够给身体供给足够的氧气，维持肺功能，但是一开始吸氧的时间不宜过长，否则会产生依赖性。
而且不要经常吸氧，如果长期吸氧也有可能会影响身体健康。
吸氧的最佳时长需根据个人健康状况决定，不能一概而论。
对于健康的人来说，通常不需要额外吸氧。若患有慢性阻塞性肺病或肺心病等导致缺氧的情况，则可能需要长期家庭氧疗。这类患者建议每天吸氧时间不少于15小时，严重时可24小时持续吸氧，但需注意控制氧流量（一般为1-2升/分钟），避免过高。
对于肺间质病患者，可根据病情适当调整吸氧时间和流量。心脏病患者则可通过分次吸氧（每次0.5-1小时）改善心功能，严重时可全天候吸氧，使用中低流量。
进行家庭氧疗时，建议对吸入的氧气进行适当加温和湿化处理，并注意预防氧中毒和交叉感染。确保吸氧设备专人专用，并保持环境安全（禁止吸烟或明火）。
