指导意见：早餐是一日中最重要的一餐。身体在经过睡眠的休息后已作好充分准备迎接一天的工作、学习，这时实在需要摄取丰富的营养，来应付整日的消耗。如果长期不吃早餐，对身体的危害需重视。 1，抵抗力下降：由于不吃早餐引起的营养不良，会导致肌体抵抗力下降，增加感冒、心血管等疾病发病率。 2，易患消化道疾病：不吃早餐影响胃酸分泌和胆汁排出，这样就会减弱消化系统功能，诱发胃炎、胃溃疡、胆结石等消化系统的疾病。
病情分析： 你好，不吃早餐对身体伤害很大的，减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.
意见建议：每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！
孕期不吃早餐可能会影响自身健康和胎儿健康。
孕妇不宜在怀孕期间的早上不进食，这会对身体造成一定的伤害，还会对胎儿发育造成一定的伤害。如果不进食，会导致身体出现低血糖、疲劳、头晕、注意力无法集中等症状。特别是怀孕期间，不仅要保证自身的营养，而且要保证孩子的身体所需要的养分，如果怀孕期间不吃饭，孕妇容易因为低血糖而摔倒，有可能导致胎儿发生堕胎。
指导意见：你好，如果长期不吃早饭，会引起发胖，建议戒掉这个不良习惯。
问题分析：你好，啤酒多是由粮食经过发酵而成，其中营养成分较多，对人体有些较好的补益作用，可以增加身体吸收，促进代谢。
意见建议：通常情况下，喝啤酒后，身体代谢会加快，营养吸收后增加，所以大量、长时间饮用啤酒，会造成身体发胖。
问题分析：你好，学生减肥一定不要影响到学习，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，
意见建议：建议早上中午一定要好好的吃，早上和中午少吃些油腻的食物，晚上可以适当的少吃一些。祝你身体健康。
