女性不想停经怎么办这个说法是不科学的，女性月经来潮或者月经停止都是一种正常的生理现象，是不可逆的。
通常女性月经来潮三十到四十年左右，这是女性体内的激素水平变化导致的,应尊重身体的变化，不要想一些不合理的办法去改变。建议女性平时常吃豆制品以及蛋白质食物，平时要注意锻炼身体，不要过度减肥，作息规律，不要熬夜，同房的时候使用避孕套避孕，避免意外怀孕，尽量不要服用紧急避孕药。
如果没有不适的症状，46岁停经一般不需要进行特殊的治疗；如果有不适的症状，可能需要通过使用药物、调整饮食等方法进行治疗。
正常情况下，女性绝经年龄在45岁到55岁都属于正常的，这个时候卵巢已经萎缩了，不需要特别处理的，但是这个时候绝经的话，会导致体内雌激素水平不足，进而导致骨质疏松，同时多伴有更年期综合症，比如烦躁、潮红、失眠等不适，可以选择服用大豆异黄酮调理下，或者是多吃些富含植物雌激素的食物，比如黄豆、小米、黑豆、蜂皇浆等，再配合钙片调理下。
停经就是闭经，闭经是指月经停止至少6个月。闭经可分为两大类：一类是生理性闭经。另一类是病理性闭经，可由全身性或局部的病变引起。如果出现停经的情况，要及时去医院进行检查，及时治疗。
一般情况下，女人在45-55岁之间会有停经的症状，48岁就会停经，这是一种正常情况，患者无需过于担心，因为45岁以后，女性的卵巢机能会慢慢衰退，体内的荷尔蒙就会下降，从而引起月经不调。绝经期后有绝经期综合症，可以在医师的建议下进行激素的调理。48岁停经了的患者要多注意休息，多吃清淡容易消化的食品，避免长时间生气，避免熬夜，如果出现不适症状，建议患者及时去医院就诊。
一般情况下，42岁时若发生停经，必须先到医院进行内分泌检测、性激素六项等检查，重点检查卵巢功能目前处于何种状态，是否真的下降，若真下降，则有些停经症状，需服药调理；若仅卵巢功能呈现早衰征象，此时可使用少量药物进行调理，通常可使用少量补充激素药物，辅助使用某些中成药等。平时应注意休息，并注意饮食，保持积极乐观的心态。
