子宫肌瘤是有遗传因素的，如果家族当中祖辈或者直系亲属有人患有子宫肌瘤，那么孩子就要注意定期去医院做检查，可以做妇科的B超检查，要做到疾病的早发现、早治疗。
平时也要注意让患者多锻炼身体，增强体质，当身体的免疫能力强大以后，即便是身体有这样遗传的基因，也不会出现发病的情况，因此遗传因素并不是绝对的致病因素。
有小子宫肌瘤能吃避孕药，但不宜过量。
有小子宫肌瘤可以吃避孕药，在吃避孕药期间可以改善子宫肌瘤的月经过多，经期延长情况，并且可以改变贫血的状态。主要适用于子宫肌瘤出现贫血的现象暂时不能做手术，病人也不喜欢输血可以用短效口服避孕药控制月经，可以使月经量明显的减少或者不来月经改善贫血的现象。但是不能用于子宫肌瘤的治疗，即避孕药对于治疗子宫肌瘤没有效果。
建议：患者平时要注意饮食宜清淡一些是比较好的，是不可以吃一些发物的食品的一定要按时吃药，要注意多多的休息，生活中还需要注意多喝点水。
子宫肌瘤一般是不会影响怀孕的，不过需要结合具体的情况来看，如果肌瘤数量比较少，也比较小，手术比较成功，手术之后身体恢复比较好等情况之下，是不会影响到怀孕的。只有子宫肌瘤经常出血淋漓不断，影响怀孕才手术。
一般来说，子宫肌瘤可以治愈。
子宫肌瘤属于良性肿瘤。如果子宫肌瘤体积比较小，可以通过遵医嘱服用药物进行治疗。如果子宫肌瘤体积比较大，可以遵医嘱通过手术直接切除。需要注意的是，子宫肌瘤可能和激素水平异常可能有关，因此要注意日常调理。
患者日常应该养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保持清淡饮食，可以适当锻炼。
子宫肌瘤是一种常见的妇科良性肿瘤，在育龄妇女中的发病率较高。一般来说，子宫肌瘤的恶变率很低，大约在0.06%左右。
然而，某些情况下子宫肌瘤可能会发生恶性变化，这些情况包括：绝经后仍持续增大、月经周期异常或经血量突然增加、短时间内肿瘤快速生长以及影像学检查显示有异常特征。
建议您定期进行妇科检查，并密切关注身体状况。如果发现任何异常症状，如不规则阴道出血或其他不适，请及时就医。
总体来说，子宫肌瘤患者无需过度恐慌，但也不能掉以轻心，保持良好的随访习惯和健康的生活方式对于预防疾病发展非常重要。
瑜伽，太极拳，早操，避免过度疲劳，如果是在月经期间进行运动要保证在身体可以承受的范围内进行运动，千万不要随意运动，不然可能会对身体造成非常不利的影响。
