甜食过量会致近视吗?

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听说吃太多甜食可能会影响视力,特别是近视,是真的吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
贺军帅 医师 廊坊市中医院中医科 三级甲等
擅长:痈
您好,关于甜食摄入与近视的关系,以下是相关解答:
过量摄入甜食不会直接导致近视,但可能增加近视的风险。甜食会导致血糖快速升高,刺激胰岛素分泌,长期可能导致胰岛素抵抗,影响眼部组织代谢,进而引发屈光异常。
甜食通常热量高、营养密度低,过量食用可能引发肥胖,而肥胖与代谢综合征相关,可能对眼底微循环造成损害,影响视网膜功能。
儿童青少年时期,眼睛处于发育关键期,过多甜食可能影响钙、锌等矿物质吸收,这些元素对眼轴发育至关重要。
喜好甜食的人群可能生活不规律,长时间使用电子产品,导致用眼过度,这也是近视的重要诱因。
建议均衡饮食,补充维生素、矿物质和优质蛋白,同时注意用眼卫生,减少长时间近距离用眼,定期进行眼健康检查,以预防近视的发生。
相关问答

指导意见:你好,这个当然是不建议你吃的,会导致加重的,希望我的回答能帮到你。

孙健伟医师外科江西省于都县人民医院
擅长:外科、骨折

病情分析:你好,哪家医院看眼睛好实际上就只用选择正规眼科医院,都会有保障了。一家医院好不好看服务、看医师、看设备、看整个医院综合视力。
意见建议:你希望矫正自己的近视,首先需要先到正规医院检查,让医生了解眼部情况的程度,然后根据你的情况才能对症治疗。看你是适合配镜还是做激光近视手术。

申文辉副主任医师五官科
擅长:在白内障手术、眼外伤、眼底病、青光眼治疗上尤其见长

病情分析:
您好,甜食中的糖分在人体内代谢时需要大量的维生素B1,如果机体中糖分摄入过多,维生素B1就会相对不足。过多地摄入糖分使人体内的钙减少,从而导致眼球弹性减弱,加重近视。

  为了眼睛的健康,喜欢吃甜食的学生们快快管住自己的嘴。尽量减少摄入蔗糖、葡萄糖、果糖等,并适当增加瘦肉、蛋、奶、鱼、虾等富含铬、钙的食物,及糙米、芝麻等富含维生素B1食物的摄入量,它们可以帮助眼睛补充营养、缓解疲劳。
意见建议:
除此外,建议患了近视眼的学生可以多吃些胡萝卜、白萝卜、黄瓜、豆芽、青菜、葱等食品,它们对你的视力是非常有好处。

肖雯婷其他
擅长:高血压、糖尿病、脑梗后遗症

病情分析:您好,根据您讲述的情况,属于超高度近视眼,做近视手术需要经过严格缜密的术前检查,在详细了解眼部数据基础上,才能够为您选择合适的手术。
意见建议:目前对超高度近视可以考虑激光近视手术,也有专门针对高度近视的ICL手术。希望可以到正规眼科医院检查下,然后让医生针对情况建议合适的手术方式。

申文辉副主任医师五官科
擅长:在白内障手术、眼外伤、眼底病、青光眼治疗上尤其见长

病情分析: 您好,如果是真性近视的话是不好恢复的,假性近视可以通过改变用眼习惯来恢复。至于甜食对视力有无好转作用没有相关资料证实。
意见建议:平常应该注意用眼卫生,另外应多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。适当运动,锻炼身体。增强身体的抵抗力。

高霞整形美容莱西市人民医院
擅长:美容

病情分析: 吃甜食不会影响视力的,倒是会引起糖尿病,转眼法对恢复视力会有帮助的。
意见建议:建议您少吃甜,但不会影响视力,转眼法再加上,眼睛保健操会对眼睛的视力有所帮助的,特别是在清晨,转眼法会锻炼眼睛的睫状肌,已恢复眼睛的调节能力。您一定要坚持下去。

姜璐外科青岛市市立医院
擅长:颈椎病