问题分析：你好，根据你说的情况，主要有点偏胖，因为你现在还是学生，最好暂时不要使用减肥霜，可以通过饮食控制加体育运动来改善
意见建议：建议你暂时不需要使用减肥产品，因为你现在处于青春期，不适合，可以控制饮食，少吃高脂肪，高热量食物，多运动等等，应该会好转的
指导意见：你所说的老中医胶囊是减肥药吧，减肥多吃青菜水果，避免煎炸油腻食品，不要吃零食不要吃太甜的东西；多参加体育锻炼，跑步、健身、游泳等。建议不要用减肥药物来减肥。
纤体霜是具有一定紧致效果的，但是具体的效果还需要因人而异。纤体霜可以加速皮肤的血液循环和新陈代谢，有利于皮肤尽快的恢复到紧致的状态，能够改善皮肤的松弛症状。但对于皮肤松弛症状比较严重的人群，只通过纤体霜，可能达不到治疗的效果，可以通过热玛吉的方法来治疗，也可以通过拉皮手术的方法来进行改善。生活中要多做一些体育锻炼，有利于消耗体内多余脂肪，也能帮助皮肤恢复紧致。
指导意见：你好，根据你的描述，你需要改变自身的形体最好不用纤体霜，采用控制饮食，增加运动量科学塑体的，平时多吃水果蔬菜，少吃甜点和高脂肪食物，改善睡眠质量，避免熬夜等不良的生活习惯，希望我的回答对你有所帮助，能得到你的评价，祝你生活愉快！
纤体霜通常是可以瘦腿，但效果并不是特别的明显。如果想要达到瘦腿的效果，不建议自己盲目的使用产品，可能会对皮肤造成一定的刺激，并且还有可能会出现过敏的反应。一般可以通过运动或者是控制个人的饮食来改善，必要时也可以通过注射瘦腿针的方式进行缓解，效果是比较明显的，也不会对皮肤有很大的伤害。在注射完手雷之后一定要注意局部的卫生，防止出现感染的情况，在短时间内不要洗澡或者是碰水。
