月经总是不干净可通过以下方法进行缓解。
女性出现月经总是不干净的情况，需要先判断是否怀孕，可以到医院进行抽血化验血HCG来明确判断。如果不是怀孕所导致的，则需要进行盆腔彩超来检查子宫的情况，并根据检查结果进行治疗。如果有必要，还可以进行宫腔镜检查，将刮出物或者是切除的组织进行病理检查，以此来进一步诊断治疗。
小便总是尿不干净应该是尿路感染，尿频和尿不尽等的症状。可以用温水清洗外阴，保持尿道清洁干燥，经常更换内衣。多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物。适当锻炼提高身体健康和免疫力。
指导意见：你好，根据你说的情况，目前出现肛门潮湿不适，大便不净的情况，若既往有便秘病史的话，考虑是由于直肠粘膜脱垂引起，建议去当地正规医院肛肠科检查
有可能是因为前列腺增生所导致的，也有可能是因为急性肾功能衰竭所导致的。及时到医院泌尿外科去做面诊检查。需要及时的保留导尿，将尿液引流出来，然后再进一步的到医院去做相关检查明确诊断。
排尿困难的原因很多，有尿道狭窄，尿道结石，神经源性膀胱，前列腺增生症等都可引起排尿困难。女性多见于神经源性膀胱和膀胱颈纤维化等疾病，需要手术治疗，也可以给予口服药物治疗。
指导意见：孩子的情况可能是由于尿道炎而引起的尿不尽，这可能与细菌感染等因素有关系。 这是应该检查血常规看看的，必要时可以应用抗感染的药物进行治疗的，可以选择头孢类药物服用的，同时应该给孩子多饮水的。
