赤小豆去湿气能够起到辅助治疗作用。
赤小豆能够起到健脾除湿疗效，也能够起到清热除湿作用，在服用以后一般会出现利尿反应，可以加快体内尿液的排出，从而减轻体内湿气含量，但具体的治疗效果需要因人而异。在治疗期间要观察自身症状，长时间没有好转或者出现加重，则需要通过健脾除湿的药物治疗。
在治疗期间饮食上要有所调整，可以吃一些温热的食物，要避免吃生冷性的食物，可以适当喝一些红糖姜水，对于湿气的去除能够起到促进作用。
红豆和赤小豆都有补血的功能，可是在补血补气层面还是红豆更具优势。红豆具有补血补气的功效，能有推动血液循环系统、加强精力、增加抵抗力的实际效果。还能补充丰富多彩的维他命和膳食纤维素，让人体更为的强壮。赤小豆具有性平，味甘、酸，具有止泻、消肿、滋补强壮、健脾养胃等功效。它能增进食欲，促进胃肠消化吸收，更适合消化系统不良的人服用。红豆的做法有很多，如：红豆馅、红豆黑米粥、红豆汤等，还能够和别的食物一起配搭来用，长期食用可以令人面色白里透红。
一般情况下，赤小豆可以补气血，具体内容如下：
通常，赤小豆具有补气血的功效，对气血亏虚不严重的患者有一定的帮助，如果是严重的气血亏虚，可以服用一些中药，而不是单纯的服用赤小豆。补气血的药物有很多，包括阿胶口服液、驴胶补血冲剂、气血和胶囊、八珍颗粒等，对气血亏虚引起的面色萎黄、四肢倦怠、乏力、食欲不振、消化不良、头晕耳鸣、心悸失眠等病症能够起到改善饿作用。
赤小豆具有一定的祛湿排毒，利水消肿的作用。
赤小豆有去湿清热，利水消肿，解毒排脓的作用，平时可以与薏米搭配一起熬粥喝，对于祛除体内的湿气有一定的作用。赤小豆还可以与鲫鱼炖汤，有利水消肿的功效，对于肾炎引起的水肿有一定的治疗作用。赤小豆中的蛋白质属于优质蛋白质，还含有大量的膳食纤维，而且脂肪含量极低，使用后能够润肠通便，利于减肥。除此之外，赤小豆还能养血补身，因为赤小豆中含有丰富的铁元素，还有助于预防缺铁性贫血。
建议平时在饮食上要注重清热祛湿，健脾淡补，患者要少食用冷食。多吃冬瓜、猕猴桃、豆类、西红柿、苦瓜等。还要少吃油腻以及易上火的食物。
薏米除湿配赤小豆比较好。
赤小豆可以入药，赤小豆质地坚硬，比较难煮烂，适合煮汤，也可做馅儿、小吃，适合食用，适合用适量的糖来调味，不易放盐否则不利于水分的排出；红豆只能作为食物食用，不能用药，小豆芽可以使用，可以像绿豆一样烹食，也可以放盐或烤后做点心食用，由于红豆绵软，煮时间长会变得黏稠，干燥后可以和大米一起煮粥，也可以磨成面粉，做成各式的糕点。
禁忌：两者使用不要过量；体质虚弱者尽量少吃；孕妇要特别小心，一定不要随意使用。
一般情况下，螃蟹吃多了会影响月经。
螃蟹性质寒凉，螃蟹吃多了可能会导致气滞血瘀，致使经血排流不畅，还有可能会导致经血回流至盆腔，从而出现输卵管堵塞、盆腔炎等疾病，对生育能力造成一定影响，此外还可能会子宫和输卵管收缩，诱发或加重痛经，所以，螃蟹吃多了通常会影响月经，建议适量吃螃蟹，尽量吃温热的食物，注意腹部的保暖。
