对胃好的粥有南瓜小米粥、山药百合大枣粥、玉米粥等，对身体有一定好处。
如果胃不好，可以多吃南瓜小米粥、山药百合大枣粥、玉米粥、山药桂圆粥、薏米山药红豆粥等。在煮粥的过程中，必须要煮得比较软。日常生活中要多食用蔬菜，可以直接将其煮了，或者直接压成果汁食用。此外，多喝水可以促进食物的消化，缓解肠胃的不适，在日常饮食中要保持一个平静的心情，进食要仔细咀嚼。
对于胃不好的人来说，选择适合的粥确实很重要。首先，小米粥是一个很好的选择，因为它易于消化，对胃黏膜有温和的保护作用。
其次，南瓜粥也是一个不错的选择，南瓜中含有丰富的维生素和纤维素，有助于促进胃肠道的蠕动，改善消化功能。
另外，山药粥也是养胃的好选择，山药富含淀粉酶和多糖，能够帮助脾胃虚弱的人改善消化不良。
需要注意的是，虽然这些粥对胃有一定的保护作用，但它们并不能替代药物治疗。如果您的胃病症状持续存在，建议及时到正规医院的胃肠外科就诊，进行系统的检查和治疗。
在饮食方面，除了喝粥，还应注意避免过于油腻、辛辣和刺激性的食物，保持规律的饮食习惯，有助于胃病的恢复。
最后，提醒您在医生指导下正确用药，避免自行用药可能带来的风险。希望我的建议对您有所帮助，祝您早日康复！
如果说平时肠胃不是很好，不要喝豆浆的，尤其是空腹的时候喝豆浆，容易引起肠胃刺激的，可以多吃一些枸杞银耳，大枣，有利于养胃的。平时的话还需要注意避免辛辣刺激性的食物，三餐规律，不要暴饮暴食，注意保暖。
早上可以喝小米鸡蛋粥是在小米粥即将熬好时放入两只鸡蛋，同时还可以放入少量的红糖，既可以补脾胃助消化又可以益气血，香菇鸡肉粥是将香菇、鸡肉、猪肚、大米等食物一起熬制而成的，具有很好的滋补作用，还可以增加食欲、强壮身体。
平时吃饭的时候，可以适当的喝一些稀饭和豆浆，这样对肠胃有好处。
胃液中含有大量的胃酸，这种酸会对胃粘膜造成一定的损害，同时也会对胃粘膜造成一定的伤害，吃一些面粥、米粥，可以在胃粘膜上形成一层膏状的保护层，保护胃粘膜。同时，在吃饭的过程中，要小心咀嚼，避免对胃粘膜造成伤害。辛辣刺激性食物是胃炎的禁忌食物。
晚上吃小米粥、面包、面条等食物对胃好，但需适量地吃。
在睡眠之前1-2个小时内尽量避免吃东西，可以缓解肠胃的压力，避免出现腹胀、腹部疼痛等不适。在睡觉前3-4个小时，病人会感觉到饿，可以吃小米粥、面包、面条等容易消化的食物，这样可以缓解胃液对胃粘膜的刺激，避免出现反酸，打嗝等情况。在日常生活中，患者需要规律作息，避免过度劳累。
