指导意见：卵巢早衰和遗传因素有关，可以保养卵巢，买相关知识的书来对着做。如保证睡眠，多吃一些清淡的食物和含有雌激素的食物。
及时的用药来调理一下，延缓更年期出现，临床上卵巢功能是不可逆的，所以现在只能用药来改善卵巢功能，尽量的让绝经推迟，到医院去做一下激素六项检查，另外平时可以补充一下激素，这样能够调理。
目前在临床上治疗卵巢早衰，主要是靠药物替代了治疗。也可以通过针灸理疗方法来进行调理个人身体内分泌的稳定。平时要注意均衡饮食和营养搭配，保证每天充足的休息睡眠时间，避免有过多的压力。
有时这种模拟女性正常月经周期的方法，可让卵巢慢慢恢复其原有的功能。但是需要严格把握指针和剂量，并定期检查，针对病因治疗。因为用量得当，可以激发卵巢功能，用量不当反而会抑制卵巢功能。不过，针对卵巢早衰的治疗，选择中西医结合方法治疗。
卵巢早衰绝经，主要是由于卵巢衰竭而出现持续性闭经或者性器官萎缩，可以采用激素药物进行人工周期治疗或采用绒毛膜促进性腺激素促发卵巢功能，或者通过采用中医治疗。女性一定要注意坚持的喝牛奶，多吃鱼虾等食物，保持锻炼身体的良好习惯，不抽烟，不喝酒。注意调整好休息与睡眠，不可经常熬夜。
卵巢早衰34岁绝经，应该是性激素水平的问题导致卵巢早衰，可以在妇产科医生的指导下使用雌孕激素调理治疗，也可以中药调理一下，平时多注意休息，保持卫生，保持生活规律，要坚持用药治疗，不要吃生冷刺激性食物。
