指导意见：你好，这种情况有多长时间了？腿有不舒服吗
指导意见：你好，这个是有关系的，多半是腰肌劳损，主要是长时间久坐疲劳劳累，引起的腰部肌肉慢性损伤，导致的腰部酸痛不适。建议最好是，去医院康复科，或者是正规化康复中心，及时做做理疗，针灸按摩，推拿等物理治疗比较好，平时注意预防，也是可以外涂奇正消痛药膏缓解酸痛的。
病情分析： 腰痛的原因很多，可以由肾脏病变引起，也可以是因为结石、肾盂急性扩张或者腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因造成。建议做一下尿常规等与肾脏相关的检查，看是否是因为肾脏病变，
意见建议：还可以做一下X线检查看是否是腰椎间盘突出或腰肌劳损。
问题分析：冒昧问一下有无其他不适症状，根据你的描述应该提示腰肌劳损导致的不适症状，与劳累有一定关系
意见建议：建议你及时到医院的骨科就诊，建议常规检查，如果考虑腰肌劳损，建议适当活血化瘀治疗，另外适当休息。必要时适当按摩，建议排除肾结石
病情分析： 你好，出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.
意见建议：可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能
健康指导：您好，根据您所说的情况，由于您长期坐在办公室，建议您首先坐姿要正确，如果坐姿不好会影响身体的整个体型。还可以隔断时间，扭扭脖子，缓解下颈椎的压力，或者是隔断时间就起来走走扭扭腰放松下。
