指导意见：既不想吃药，也不想去医院，但是却有胃胀气的情况，那么你能做的也就是多喝水，通过水往下排的过程中，带动胃部的气体一起跟着往下排。要么就是用手直接压在咽喉部位促进呕吐，把胃里的东西吐出来以后胀气的情况自然也就缓解了。
胀气比较严重时甚至可能会出现腹痛、恶心、呕吐等临床表现。
如果有胃胀气，会感觉到胃内的气体比较多、胸肋满闷等不适。胃胀气可能会出现打嗝，将体内的气体排出。如果有胃胀气，可以采取热敷胃部，促进胃内的气体排出。如果出现体重下降、消瘦、便血、解黑便或黄疸、腹部触及包块、贫血等症状时，就要警惕与器质性疾病有关，立即到医院就诊，完善相关检查。
平时尽量少吃容易产气的食物，吃饭时做到细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，以免造成气体进入胃内，加重胃胀症状。平时做到饮食规律，尽量避免吃一些辛辣刺激性的食物，不要吃寒凉的食物，少吃油炸、煎烤的食物。
问题分析：胃胀多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀.
意见建议：建议您少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜，多吃些易消化的粥汤之类的饮食，多做运动，吃一些山楂、酵母之类的有助于消化。
胃胀气打嗝可以通过促进肠胃蠕动的药物治疗。
也可以通过助消化药物或者抑制胃酸分泌的药物治疗，引起打嗝一般是因为胃酸分泌旺盛或者消化不良导致，通过促进肠胃蠕动的药物，可以加快食物在肠胃内的消化与吸收，从而缓解消化不良引起的打嗝症状。同时胃酸分泌旺盛也是引起打嗝的原因，抑制胃酸分泌的药物能够起到中和胃酸作用，从而减少胃酸的生成。
具体的服用药量要在医生的指导下，需要根据个人体质和病情的轻重程度决定，在服药期间要密切观察症状，长时间没有好转，则需要进行进一步的检查。
病情分析：你好，胃炎中医认为是脾胃湿热所致，属于老胃病范畴，一般药物难以根治，如果不及时正确治疗，病情会逐步发展，会造成胃粘膜的进一步损害，导致病情长期不愈，甚至越来越严重，长期不愈甚至癌变。中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，奇效实用，省钱方便，疗效确切。
意见建议：胃炎建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。这些药物配合使用可以清除脾胃湿热，增强胃肠功能，促进胃肠蠕动，快速修复胃肠粘膜，荡涤胃肠浊气，从而快速康复。
