乳腺结节是一种常见的乳腺疾病，通常是乳腺组织增生导致的局部结构异常。您的情况需要根据具体情况来判断是否需要复查以及复查的最佳时间。
关于月经对复查的影响，一般来说，乳腺结节的复查时间不受月经周期的限制，但如果您的胸部疼痛与月经周期有关，可能需要特别注意。建议您在月经干净后3-7天进行复查，此时乳腺组织较为稳定，检查结果会更准确。
对于胸部疼痛的问题，可能与乳腺结节本身有关，也可能受到月经周期的影响。如果疼痛持续或加重，建议及时就医检查。在治疗方面，可以考虑使用具有抗感染和活血化瘀作用的药物，同时注意调节内分泌，保持心情舒畅，避免过度劳累。
乳腺结节严重与否，主要取决于结节的性质，如果结节较小对身体没有明显的影响，彩超检查也无法给出良恶性倾向，可以定期复查。如果结节持续性增长，且通过彩超检查提示形态不规则、边界不清楚、质地不均匀，内部伴有或周围伴有明显血流的状况不能除外恶性肿瘤。
蒲公英能治乳腺结节，是一种中药产品，含有丰富的碳水化合物以及微量元素，可以起到调节免疫，增强机体抵抗力的作用。蒲公英还具有舒筋散结，改善微循环的能力，对治疗乳腺结节有一定疗效和作用。
乳腺结节分为四级，第一期指的是乳腺增生，第二期被叫做乳腺结节，是由于乳腺增生不能疏通所导致的，结节已经生成纤维瘤就已经达到了第三期，第4期已经到达了乳腺癌早期阶段。
根据您的情况，乳腺结节大小为10mm×6mm。一般来说，建议每半年进行一次复查。
如果在随访过程中发现结节没有明显增大，可以在医生指导下考虑使用中药治疗，如逍遥丸等药物来调节。
若结节出现明显增大的趋势，则可能需要进一步的手术干预。
建议您在6个月左右到医院进行乳腺彩超检查，以便及时了解病情变化。
此外，在治疗期间需要注意休息，做好保暖工作，并保持良好的心态。
