股骨骨折恢复期通常在10-12个星期左右。
股骨骨折是指暴力直接打击或者从高处坠落等都造成的股骨骨折。在骨折愈合的过程中，患者要加强对周围关节的功能修复，还要加强大腿前群的力量，防止术后出现的肌性萎缩和促进股骨头的骨性骨折的修复。每天积极地进行髋部和膝关节的运动，以防止由于骨折部位的固定而引起的关节僵直。
老年人股骨骨折，要根据股骨的哪个部位来判断，股骨颈的部位，一般会进行关节置换，股骨干的情况下，可以进行切开复位和内固定。当然，老年人的体质也会有一定的问题，比如糖尿病、高血压等。股骨骨折后要进行系统的检查。身体不好的话，是不能做手术的。只能采取保守疗法，局部部位应及时进行制动。平时要注意护理，防止患处感染。
指导意见：你好，饮食尽量高热量，富含营养，易消化食物。基本接骨片，建议当地医生指导。
骨折恢复的方法可以根据患者的病情采取保守疗法和外科疗法，具体分析如下：
1.保守疗法：包括石膏外固定，夹板内固定，支架外固定，以防止骨折部位的软组织的进一步破坏和移位，并应用诸如骨折挫伤散胶囊，接骨片等活血化淤的药物。
2.外科疗法：对骨折移位比较严重的病人，应采取外科治疗，以稳固骨折部位，强化功能训练，以促进其恢复。
股骨颈骨折恢复后可以做以下运动：
1.慢走：大部分病人在骨折痊愈后，都可以进行平路慢走。坚持慢走可以加快骨折的愈合，同时也能逐渐恢复髋关节的肌肉力量。
2.游泳：能游泳的病人，可以进行一些运动，比如游泳。这样的运动可以让病人充分的活动臀部，而不需要负重，这样可以快速的帮助病人康复。此外，这类病人在走路时要避免跌倒，避免造成更大的伤害。
3.深蹲：体力好的病人可以在骨折愈合后进行深蹲运动，这种病人可以不负重进行深蹲，即两腿直立后慢慢的下蹲，然后慢慢的站起来，这个时候不能负重。
老年人股骨颈骨折的治疗方法主要有手术治疗。
老年人股骨颈骨折，如果病情比较轻微，可以通过老年人股骨颈骨折的手术方式进行治疗；如果病情比较严重，发生了股骨头坏死，老年人可以在医生操作下，通过人工股骨头置换手术、全髋关节置换手术等手术方式进行治疗。
手术治疗后，老年人应该做好自身的护理工作，尽量卧床休息，避免剧烈运动，不要吃辛辣刺激的食物。
