您好！关于髋关节疼痛和坐骨神经痛的关系，我来为您详细解答。
首先，髋关节痛可能由多种原因引起，比如外伤、过度使用或退行性变等。而坐骨神经痛主要是由于坐骨神经受压或发炎引起的，常表现为从臀部放射到大腿后方和小腿的疼痛。
如果您出现髋关节疼痛，建议及时就医进行详细检查，以明确病因并获得针对性治疗。同时，在日常生活中请注意避免过度劳累，适当休息，并减少久坐时间。
希望我的解答对您有所帮助！如果还有其他疑问，欢迎随时咨询。
坐骨神经痛是可以按摩的。
按摩能够加速局部的血液循环，有利于改善疼痛和肿胀的现象，对于坐骨神经痛也能起到一定的调理效果，并且还能缓解坐骨神经痛所引发的下肢酸痛和麻木的现象。按摩只能起到辅助治疗作用是不能彻底根治的，需要通过口服镇痛和调理神经的药物治疗。
在急性发作期间应卧床休息，尽量避免剧烈运动和重体力劳动，在晚上睡觉前可以适当泡一下脚，能够舒缓身体的疲劳感。
指导意见：你好，这个考虑为髋关节炎的可能性比较大，无法去评价是否严重，治疗上一般建议卧床休息以及服用非甾体类的消炎止痛药物治疗，可以服用尼美舒利或者双氯芬酸钠，然后髋关节处局部热敷或者外用膏药。
引起髋关节疼痛的疾病可以大体上分为三个方面：
1、髋关节运动性损伤引起的，运动不当会对关节周围的韧带和软骨造成损伤，引发关节疼痛。
2、髋关节内部存在炎症，炎症的刺激能够引发疼痛，比如滑膜炎。
3、髋关节内部结构改变，比如股骨头缺血性坏死、关节内部骨折等都会造成髋关节疼痛。
具体是何种原因引起的，需要及时去医院就诊，才能够确定。
坐骨神经痛病因是很多的，如受凉，椎管狭窄，椎管占位或是梨状肌综合征等造成的，需要结合症状来判断和分析的，还是及时的就诊，做个核磁共振等相关检查，明确后及时规范的治疗吧，平时不要受凉，不要剧烈的活动，好好休息。
问题分析：估计你是由于腰间盘突出症，导致的坐骨神经痛。髓核突出压迫脊神经根。从而刺激坐骨神经产生一侧臀部到足跟放射痛。
意见建议：可以口服消炎止痛药和追风透骨胶囊，以及营养神经的甲钴胺片，配合做针灸、按摩、牵引治疗。平时睡硬板床，避免腰部劳累和受凉。
