淡斑的方法比较多，可以通过激光的方法，也可以选择微针的美容手段。黄褐斑可能是遗传引起的，如果不是很严重，可以采取激光的方法治疗，能够将黑色素去除。若是黄褐斑的数目比较多或者是颜色比较深，还可以通过微针美容治疗，利用微针滚轮上许多细小的针头，能够刺激真皮层达到分解色斑和刺激胶原蛋白再生的作用，可以让皮肤看起来比较的亮白和光滑。日常要做好皮肤的防晒，使用上防晒霜，不要吃比较辛辣或者是油腻的食物。
可以去医院做激光去除淡斑的，淡斑的话黑色素还不是很多，早做可避免后期严重。激光祛斑的原理是，利用激光产生的一种可以吸收皮肤中黑色素的可见光，快速将斑点中的色素去除，从而起到淡化斑点或者祛除斑点的作用。黑色素是造成斑点的一个最重要的因素，只有去除黑色素，才有可能将斑点完全清除掉，激光治疗有很多的好处，首先这种治疗方式的治疗周期很短，而且祛斑的效果也比较彻底，但是一定要到专业的进行治疗。建议：在接受激光治疗期间，皮肤会有轻微损伤，少数人还会有红肿渗血的情况。化妆会影响皮肤的呼吸作用，不利于组织修复。而且部分化妆品含重金属，在皮肤敏感脆弱的时候，重金属的伤害会更大，所以不要化妆。
病情分析： 患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。
意见建议：另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。
还是先要到医院去做一个相关的检查是比较好的，外用的药膏应该是不会起到什么样的作用的，只能是通过检查看具体是什么原因所引起的，在临床医生的指导下进行一些治疗是可以的，平时还是要多锻炼身体。
