牙缝臭的原因是剔牙时常发现牙间隙变大，且牙缝中可清洁出软垢样物质，呈难闻臭味，可由牙周慢性炎症导致，慢性炎症状态下，牙缝逐渐增大，并附着大量细菌，细菌代谢产生难闻气味，进而形成口臭。
牙缝臭常见的原因是食物嵌塞导致的，牙齿周围有牙菌斑或者是软垢，牙缝里细菌发酵产酸，导致口臭。需要进行洗牙去除牙石等刺激因素，然后冲洗上药改善口臭。也有可能是牙齿龋坏形成的龋洞，也会导致食物残渣进入龋洞引发口臭。
牙缝内出现明显的臭味，大多数是由于口腔卫生不良所造成的。对于这样的状况，不仅应该积极的改良自己的刷牙方式，还要合理的使用牙线清除口腔内的异物，并且每天早晚刷牙，每次刷牙时间应该不少于3分钟。
牙缝臭应每天早晚刷牙，每次刷牙时间应该不少于3分钟。另外，还要每年到综合医院的口腔科，或者口腔医院的牙周科进行牙周洁治，医生会用洁牙机头彻底的清除牙龈附近的牙菌斑和牙结石。
每天饭后要漱口，很简单的举动却可以有效地改善牙缝残留食物的问题，一定要养成饭后漱口的好习惯。如果已经出现了牙缝臭，提倡使用盐水漱口，用牙线来清理牙缝，如果实在不行可以去牙科医院去进行洗牙。
