指导意见：你好，根据描述来看屈光不正，建议可以通过佩戴角膜接触镜促进恢复。另外注意用眼卫生，避免视疲劳，减少使用电子产品。
问题分析：近视主要是由于长时间近距离用眼造成的，你现在处于读书学习阶段，不注意保护眼睛的话，近视还会继续加深的。
意见建议：建议及时进行散瞳验光，根据验光结果进行配镜，平时尽可能避免长时间近距离用眼，注意正确姿势，少玩电脑游戏和手机，多到户外活动。
指导意见：眼睛如果是假性近视通过休息是可以恢复的，如果是真性近视是无法恢复的，所以平时预防是非常关键的。
问题分析：近视眼可以通过角膜激光手术矫正，达到正常视力
意见建议：先去医院眼科检查看看，明确诊断对因对症处理
指导意见：你好，根据你说的情况，如果是近视眼的问题，都300度数了，不好说恢复，但是也一定注意用眼卫生，就是少用眼睛，不玩手机电脑，少看电视，不然，近视还会严重的，平时多喝水，多吃新鲜蔬菜水果含维生素多的食物，对眼睛有好处。
