指导意见：你好 这情况建议你尽量不要抽烟的，洗牙的方法主要有超声波洗牙和喷砂洗牙，超声波洗牙和喷砂洗牙主要是针对由牙结石，烟斑，茶渍，色素沉着等。
抽烟反弹很快的，因为抽烟时，烟卷内含有的焦油等物质有很强的粘附性，容易贴附在牙釉质表面，同时粘固口腔内的食物残渣和牙菌斑，再次沉积到牙齿表面，形成新的牙结石。
洗牙后抽烟牙有可能会变得更黄。刚洗完牙以后牙齿表面比较脆弱，如果抽烟有可能会导致牙齿变得更黄。牙黄主要是由于平时生活当中不注意口腔卫生或者抽烟的原因造成的。在刚洗完牙后短时间内要避免抽烟，饮酒。饮食方面也要以清淡的食物为主，比如小米粥，软面条，米汤等，少吃辛辣，刺激，坚硬的食物。
抽烟的需要洗牙齿，能够减少牙齿疾病的发生。经常抽烟会导致牙齿上出现色素沉着，从而导致牙齿变得比较黄，而且还会引起口臭。可以采取超声波洗牙的方法进行改善，能够去除牙齿上的色素或者是牙结石，从而改善牙齿发黄或者是减少口腔疾病的发生。平时要避免抽烟，并坚持早晚刷牙。
指导意见：你好，一般情况下，建议平时最好不要吸烟，对牙齿的健康存在影响，以后也要注意好饮食合理性，同时勤刷牙保持干净卫生
