指导意见：你好，失眠生活中应该学 会适当 的自我调节，睡前喝杯牛奶或者用热水泡泡脚都可以帮助我们治疗失眠。同时可以服用安神补脑液。
问题分析：你好，老年人下肢浮肿，需要考虑是否心血管，肝肾疾病引起的症状。
意见建议：建议最好通过医生检查，确定具体病因，再做相应处理方案。
病情分析： 很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑等疾病；
意见建议：治疗要以调养保养为主具体方法：一是坚持晨起慢跑锻炼20分钟；二是调整思维方法，一切顺其自然，保持心态平和；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯；用不了多久，你就会睡好的。
指导意见：你好，你说的是颈椎病主要表现为肩臂疼痛或麻木，头晕。建议口服药物保守治疗，配合颈椎牵引器。
