一般情况下，经期时间长、量少、褐色与体寒有关，由于患者体内寒气较多，寒气凝结于宫内，造成经血不化，容易出现月经量少的情况。由于寒气在宫内，导致宫中失温，进而会导致经血得不到快速排出，使得血液凝固，所以流出的经血一般为褐色。建议患者可以适当吃温补的食物，如红枣、红糖等。平时患者可以注意足下保暖，避免腹部受寒，在这期间还不能吃辛辣的食物。
指导意见：你好！根据你叙述的症状分析，可能是内分泌失调，建议到医院妇科或做b超检查，根据检查结果用药治疗吧，一定会好的。祝心情愉快哦！
因为经期抵抗力低的时候，同房可能会导致宫颈炎或者是阴道炎，及时去医院进行详细的检查，一旦感染及时采用抗生素药物治疗。不要吃辛辣刺激油腻的食物的。平时多吃新鲜水果和蔬菜的。多吃高蛋白食物，注意卫生，保证充足的睡眠，避免劳累。
指导意见：您好，很高兴为您服务，根据您的叙述考虑是月经不调，建议检查血激素水平和彩超看子宫内膜的厚度，建议益母草颗粒调理月经治疗，生活规律不熬夜不吃生冷硬辛辣刺激的食物，月经很容易受环境压力劳累心情紧张熬夜的影响，建议生活规律不熬夜，保持愉悦轻松的心态，会有帮助的
问题分析：你好，你这种情况是属于月经不调的，影响月经的因素主要有内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、精神因素、情绪波动、环境改变、药物影响、劳累、压力过大及营养状况等。
意见建议：你可以到医院做相关检查，以明确诊断。建议你要放松心情，调节生活节奏，做到劳逸结合，早睡早起，多休息，喝些红糖水或豆浆。
指导意见：您好，请问您现在这种情况有多长时间了呢，从生完宝宝吗？鉴于您现在这种情况我建议去一家大的正规医院让妇科医生给您检查一下，并做个彩超看看子宫及双侧附件是否正常，看看宫腔内情况如何，希望对您有所帮助，祝您健康快乐每一天！
