问题分析：中医认为考虑是由于肾阳虚导致的，肾阳不足失去温煦的作用，命门火衰，导致性能力下降，
意见建议：建议口服金匮肾气丸治疗，改变不良生活方式，防治高危因素，如增加锻炼、减肥,饮食上可以吃一些韭菜羊肉狗肉猪肾等食物。
问题分析：您好根据您的描述，这种情况应及时去医院性功能科详细检查，排除有肾虚及器质性疾病，如前列腺炎，精囊炎等，同时积极配合治疗，提高性能力。
意见建议：建议同时积极锻炼身体，保持良好的心态及充足的营养，有良好的体质做后盾，才能有高质量的性生活。
问题分析：你好，玛卡是一种中药制剂，长期规律服用可以提供人的免疫力和性功能。
意见建议：如果性功能低下，建议最好是去医院男科进行相关检查，明确病因，给予正规治疗，否则影响生育功能，病情恶化。如果没有太大的病理问题，你是可以食欲玛卡，平时戒烟，生活规律，不用熬夜，节制性生活。
问题分析：你好，需要合理的性生活以及饮食营养均衡，忌烟酒。同时多吃一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰韭菜、洋葱等。
意见建议：还有，平时一定要多锻炼身体，多进行长途慢跑，登山，骑自行车等运动。性生活时要适当分散自己的注意力，不要过分紧张，
指导意见：是可以提高的，建议你可以给予相关检查，根据体内激素水平的情况决定是否可以使用睾丸酮的
