一般来说，上火导致淋巴结肿大不会自愈。
上火大多数情况是病毒或者细菌引起的上呼吸道感染，炎症性病变就有可能使对应区域的淋巴结出现发炎、肿大的情况。如果淋巴结肿大是因为细菌感染导致的，需要进行抗炎治疗才可以恢复。可在医院进行具体检查后，根据情况进行对症治疗。
建议患者平时注意饮食，不要食用辛辣、刺激性等食物，需要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，每天定期开窗通风，还要注意锻炼身体，提高抵抗力，预防病菌感染。
淋巴结肿大只要通过积极的消炎治疗就可以改善，一般可以使用抗生类的药物，可以具体的淋巴结肿大部位，判断使用消炎药物，平常要避免暴饮暴食，避免高脂肪餐，不要酗酒，避免受凉上火，少吃辛辣刺激食物，进食容易消化食物。
指导意见：这种情况可因咽炎或扁桃体炎引起淋巴结肿大，可给予阿莫西林及含化片口服，饮食不要太烫，避免辛辣刺激，多喝水。
根据你的描述，咽喉部的不适可能由多种原因引起。首先需要考虑的是慢性咽炎的可能性，这是一种常见的疾病，通常与长期炎症刺激有关。
颈部淋巴结肿大可能是机体对感染或炎症的一种反应，但也有可能是其他疾病的信号。
建议你及时就医进行详细检查，包括但不限于咽喉部的彩超或者CT扫描，必要时可以进行淋巴结穿刺活检以明确诊断。
在等待就医期间，请注意保持良好的休息和饮食习惯，避免过度劳累，同时注意口腔卫生。
淋巴结肿大的原因有四种周围组织器官有炎症，肿瘤，淋巴瘤以及结核，其中，有炎症的情况最轻，一般口服消炎药或是静脉注射抗炎药物，肿大的情况一般在3天到7天内消失，如果是其他三种原因引起的肿大，首先要确诊，然后遵医嘱选择合理的治疗方法，当然，治愈的时间也会随之增加，根据患者自身情况可能是半个月，一个月甚至更久。
宝宝肠系淋巴结肿大可以采取热敷和理疗。
局部热敷、手法理疗对治疗肠系膜淋巴结肿大有很好的效果。婴幼儿还处在生长发育的时期，器官发育不全，器官的功能很弱。如果感冒或饮食不当，很可能会导致食物残渣滞留在回盲部吐出是因为病毒感染，也有可能是由于细菌感染导致的。肠系膜淋巴结肿大，会导致婴儿出现发热，腹痛等症状。单纯的药物对身体的效果并不大，甚至会产生一些副作用。热敷的作用是热透，再加上反复的顺时针按摩，可以起到很好的作用。
