骨折以后会导致骨折端的疼痛、肿胀情况，往往肢体或者椎体活动受限，病人卧床时间比较长。卧床期间一定要注意，因为卧床以后肠道的蠕动减慢，很容易导致腹胀、腹痛的情况。
卧床期间也要多注意饮食，少吃过油、过甜以及不易消化的食物，以免加重胃肠道的负担，从而引起便秘的情况。并且还会导致腹胀、腹痛的加重，影响营养素的吸收。
平时要多清淡饮食，多食易消化、高蛋白以及高纤维素的食物，多吃一点新鲜水果、蔬菜，说虾皮、牛奶、瘦肉之类的高钙食物，促进骨折的愈合。
骨折，就是由于各种原因造成骨头连续性和完整性遭到破坏，此为临床上十分常见的外伤，尤以暴力性因素造成骨折多见，特别在高处坠落伤和严重交通事故中，还可能被重物击中。骨折属于人体组织器官中比较重要的创伤之一，一旦发生骨折后患者就容易出现肢体瘫痪或者残疾等情况。
骨折患者饮食，骨折后3-5天内以清淡饮食为主，忌辛辣、刺激性食物，忌油腻性食品，胃肠道功能得到较好恢复后可加强鱼肉、牛肉等优质蛋白质饮食，此外，还应多吃含钙质较多的食品，如豆制品、海鲜、牛奶。
手指骨折的饮食注意事项要根据具体情况来判断，具体内容分析如下：
1.手指骨折，如果是开放性骨折，需要控制感染。尽量不要吃海鲜或鱼虾等容易引起身体过敏的食物，以免伤口愈合。
2.如果手指骨折伴有高血压，注意低盐低脂饮食，不要吃油腻食物，尽量清淡饮食。
3.如果手指骨折患者患有糖尿病，血糖控制不理想，就不能吃含糖量高的食物。
4.如果口服活血化瘀、促进骨折愈合的中药，要注意不要吃生冷油腻的食物。口服控制感染的消炎药时不能饮酒，以免药物与酒精相互作用造成严重后果。
髌骨骨折后注意事项有改善饮食、适当活动等。
一，平时要特别注重自己的膳食，尽量多吃高蛋白、高脂肪、高碳水化合物的食品，多食用新鲜的蔬菜、水果，可以很好地补充人体的维生素和矿物质，有助于促进骨骼的修复和修复。其次，术后患者的运动量会降低，导致胃口下降，肠胃机能下降，因此要加强自身的调理，多食用易于消化的食品，这样可以缓解肠胃的压力，同时还可以补充人体的营养。二，要多做睡眠，多做运动，以改善体内的气血，有利于身体的康复。
骨折后饮食注意事项有:在骨折早期建议多吃绿色蔬菜;并食用易消化的食物。
,避免食物过于油腻;多喝水及水果。骨折中期可以适当补钙,适当服用骨头汤或鱼汤,但不能过于油腻,忌食酸辣等食物,骨折后期可以合理搭配荤素饮食,保证营养的全面吸收,促进骨痂的生长。骨折病人在卧床期间还要加强四肢肌肉的功能训练,防止肌肉萎缩及无力,为愈后行走打下坚实基础。
建议一定要忌少喝水，还有就是忌食白糖，并且要忌食长时间的服用三七，禁食辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，多喝水。
骨折的注意事项是少食多餐、避免油腻、均衡营养。以下是关于骨折的膳食建议：
1、避免食用骨髓：骨髓会增加血液中的脂肪，对骨折愈合不利。
2、多吃清淡的食物：上火会导致细菌繁殖，在皮肤下会出现疖子。
3、补钙：可以多吃虾皮、钙片等，例如粥里可以加小虾皮。
4、多吃水果和维生素。
5、多吃一些海带，可以促进骨折的愈合。
