一般情况下，小腿总是肿胀怎么缓解，需要先确定病因，再对症治疗。
1.如果是肾脏疾病引起的，这时尿常规检查会出现蛋白尿和血尿，需进行保肾处理，若肿得厉害，可以服用利尿剂。
2.如果是肝源性的，大多是肝硬化引起，这时肝功能检测不正常，大多合并低蛋白血症，则需要保肝治疗，或输人血白蛋白以矫正低蛋白血症。
3.如果是心源性的，因有心衰引起下肢浮肿，也可以服用利尿剂。
4.如果是下肢静脉瓣功能不全、静脉血反流、表现长期站立后胀痛等因素引起的，这种情况需要避免长时间站立，可予口服地奥司明片之类的药物进行治疗。
根据你的描述，鼻腔肿胀可能与多种因素有关。首先需要考虑的是鼻痂的可能性。
鼻腔内有鼻毛，这些细小的毛发具有过滤空气中的灰尘和其他异物的作用。特别是在干燥、多风的秋季，空气中的颗粒物容易在鼻腔内积聚，逐渐形成鼻痂。
如果长期出现这种情况，建议详细检查鼻腔内部情况，排除其他潜在问题。
为了预防和改善这种情况，可以注意保持室内适当的湿度，避免过度擤鼻子，并养成定期清洁鼻腔的习惯。必要时，也可以咨询专业的耳鼻喉科医生进行进一步的诊断和治疗。
鼻子肿胀可能是外伤、长期戴框架眼镜、鼻炎等原因导致的，具体分析如下：
1.有可能是因为鼻子受到了外伤，导致外鼻肿胀、疼痛，需要做鼻部的三维CT来确定是否有骨折。
2.有很大的可能是由于长期戴框架眼镜，导致鼻梁受到了压迫，需要经常取下眼镜进行按摩或者更换成隐形眼镜。
3.病人有鼻炎的病史，可能会导致鼻塞，影响到外鼻，引起肿胀，需要去医院做进一步的检查，确定病变的类型，再进行药物治疗。
指导意见：你好根据你的描述可能是因为检查鼻前庭炎引起的疾病，建议注意不吃辛辣食物，不要用手挤患处，外用红霉素软膏涂抹患处，口服头孢地尼分散片，甲硝唑治疗，请你无需担心的
问题分析：您的情况考虑是慢性鼻炎导致的，主要和冷空气刺激，环境刺激等原因有关，引起鼻甲肥大，造成鼻塞的症状。
意见建议：这种情况建议注意保暖，戒除辛辣食物，保持环境卫生，服用千柏鼻炎片治疗。
指导意见：你好，这个主要是局部炎症所导致的充血水肿，这个没有什么特别好的办法治愈，只能够缓解症状平时不要吃过于辛辣刺激性食物，不要饮酒，不要吸烟，天气变化明显的时候佩戴口罩。
