健康指导：你好，可以加上银耳更好，银耳是一种中药药引来的，有名称为白木耳，不但功效好，而且作用也是非常多，不止这些，还是口味做法多端的材料，银耳不但能够熬汤，而且还可以做成口味不同的多款甜品或者是甜汤，这些都是根据各人口味来选择吧，银耳莲子汤其实就是其中一种甜汤来的，不但功效好，作用也是很有效果的，银耳莲子汤能够滋润心肺，而且对于止痰镇咳也是非常有效，特别合适在干燥的秋季里食用，具体起了滋润滋补的功效。
问题分析：你好，看你说的情况，那看平时能经常多吃点梨也是有润 肺的作用，像有吸烟的情况下，经常吃一些也是比较好的
意见建议：还有就是也可以用罗汉果来泡水喝的，这个对润肺效果也是比较好的，平时最好是能不吸烟那就更好些了
健康指导：根据您的描述，止咳可以进食冰糖雪梨，里面含有丰富的维生素以及矿物质，同时可以起到化痰清热解毒的作用。平时注意避免进食辛辣刺激食物，简单的冰糖雪梨制作方法可以采用熬制方式，时间越长效果越好。
健康指导：冰糖雪梨是有清热润肺的功效的，生津止渴雪梨润喉去燥，使人清爽舒适，润肺雪梨滋阴润肺，去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适，冰糖还能富含维生素A，保护呼吸道上皮，提高免疫球蛋白的功能，是可以喝的
不可以吃，正常人吃牛黄清心丸是有副作用的 。
牛黄清心丸性味比较寒凉，服用后有可能会损伤胃肠，会出现腹痛、腹泻等症状。其次，牛黄清心丸含有的朱砂、雄黄等药物具有一定的毒性，服用后有一定的中毒风险。此外，任何药物都有适应症，有一定的偏性，正常人服用后反而会引起身体阴阳平衡，甚至会出现一些疾病，所以正常人尽量不要服用牛黄清心丸。
建议：服药时仔细检查药名。用药必须要在医生的指导下去用，乱用药有很麻烦的后果。
