指导意见：方便的话当然首选药物治疗，包括抑酸药如奥美拉唑以及促胃动力药如莫沙必利，不方便到医院，可以考虑使用一些碱性饼干等起酸碱中和作用
问题分析：您好，根据你的描述，您这种情况可能与您休息不好、劳累以及压力大等有关，建议您调整心态，放松心情，适当运动，养成健康的睡眠习惯，避免睡前剧烈运动以及饮用浓茶、咖啡等易兴奋性饮料，慢慢调理，必要时可以服用辅助改善睡眠的药物，比如谷维素、佐匹克隆等。
意见建议：建议您平常饮食规律，清淡，忌辛辣刺激性食物，可以少量多餐，多吃富含纤维素的食物，比如青菜水果等，另外建议养成规律的作息时间，减轻生活压力，适当运动，注意劳逸结合，和注意休息，此外建议戒烟戒酒等不良嗜好，祝健康！
问题分析：胃部胀痛有的和暴饮暴食有关，有的确实是胃出现了病症，比如胃炎。
意见建议：建议您可口服吗丁啉缓解，然后到正规的医院查一下胃镜，确诊后在根据病情采取相应的治疗措施。
问题分析：胃炎一般来说不会导致肩部疼痛不适的，最好可以做个颈椎正侧位片检查一下，防止是颈椎病导致的。
意见建议：建议您最好还是继续服用护胃药物治疗缓解症状，如雷贝拉唑，平时减少辛辣刺激酸性食物摄入，胃炎是属于比较常见的疾病。
指导意见：你好，你的这个胃胀痛的情况考虑可能是因为胃炎问题或者是消化道溃疡的情况，可以先服用一些吗丁啉与奥美拉唑，如果说这个症状持续比较长的时间，建议到医院做一个胃镜，平时注意避免辛辣刺激油腻生冷的食物。
