脚后跟疼到睡不着是何原因

您好，根据您的描述，这种情况并不属于严重疾病或癌症的前兆。很可能是局部性的跟骨脂肪垫炎导致的疼痛。
这种炎症通常与近期过度劳累、受凉或者长时间负重有关。
建议您采取以下措施：
按医嘱饭后服用塞来昔布和大活络胶囊进行治疗
给予局部热敷和微波理疗
注意适当休息，减少足部的负担，避免久站、久蹲及过度运动
避免局部受凉和剧烈活动，可适当进行温和的按摩以缓解症状。
如果经过2-4周的治疗后症状没有明显改善，请及时到医院的足踝外科就诊检查。