无花果具有缓解消化不良、便秘的功效，制成酒后可以每天少量饮用。
无花果能够促进肠胃更好的蠕动，提高新陈代谢的能力，所以患有便秘或是消化不良的患者可以适量的食用。将无花果制成酒后，由于其所含的水解酶、脂肪酶成分，适量饮用能起到降低和分解血脂的作用，还可以降低血压，预防发生冠心病。而无花果酒中的多种酯类，还能抗炎消肿、防癌抗癌。
建议不要过量饮用，无花果酒中含有酒精成份，饮用太多容易对身体造成伤害。
鱼腥草有助于消炎、抗病毒，对于各种细菌病毒引起的风热感冒、咽炎、肺炎、泌尿系感染、生殖系感染，及皮肤炎都用很好的功效。鱼腥草的食用方法有很多种，用来煮水、爆炒、凉拌都可以。
海螵蛸的功效与作用及食用方法主要有以下几点：
海螵蛸是乌贼的内壳，俗称鱿乌贼骨，主要分布在辽宁、江苏、浙江以及其他省份。海螵蛸苦味咸、苦涩、微温，归肝、肾经。海螵蛸具有收湿敛疮、制酸止痛、固精止带、收敛止血功效，主要治疗男性遗精、女性带下等，海螵蛸也可以用于子宫异常出血、吐血等情况，胃部疼痛呕吐时，可以起到制酸止疼的效果。海螵蛸还可以少量的外用，可以起到收敛湿敛疮的作用。
指导意见：作用不肯定，建议不要自己用药，身体不舒服要检查清楚病因再治疗会好些，避免乱用药物的
鸡眼草是一味中草药，具有清热解毒，利湿止泻的作用。对于暑湿吐泻，感冒发热，传染性肝炎，热淋白术，疟疾，痢疾等病症有很好的治疗效果。同时还有利水消积的作用，可以煎汤服用，没有什么禁忌。
问题分析：枫斗具有生津益胃，养阴清热除烦的功效。对人体有多种保健作用。
意见建议：铁皮枫斗的吃法较多，常用的方法有泡茶、口嚼、入酒、入药、炖汤等方法。
