来例假的时候出现疼痛，可以通过药物和物理疗法来进行。
来例假的时候会有痛经的症状，可以是生理原因，也可以是病理原因。生理性原因引起的痛经一般不是很显著的，可以通过物理方法进行，例如用热水袋进行局部热敷，或者是饮用红糖姜水等，这样可以缓解由于焦虑、压力、病理性原因引起的痛经，可以服用镇痛类的药物。平时要多食用阿胶、红枣、桂圆、枸杞等食物。
痛经时可以采取物理疗法或者口服药物的方式。
痛经采取按摩或者针灸的方式能够辅助调理，针灸能够疏经通络，并且活血化瘀，有助于淤血的排出，能够缓解痛经症状。长时间没有好转或者出现加重，可以通过口服避孕药的方式或者止痛的药物调理，具体的用量和用药需要根据痛经的情况决定。
在痛经期间要做好腹部的保暖工作，避免长时间的处在冷空气中，着凉会导致腹部疼痛的症状加重，不利于恢复。
指导意见：痛经要多喝热水，一般喝红糖烧姜茶也有缓解的作用，体内不要有寒气，平时不来的时候冰的寒的也不要吃太多，来的时候一定要穿袜子，注意脚底膝盖保暖。可吃益母草药或吃蜂蜜。
指导意见：你好，在月经来潮期间出现痛经，有可能是由于受凉，或者是食用了寒凉性的食物所致，但也不能排除是存在原发性的痛经，如果不是吃了寒凉性的食物，可以应用中药进行调理的。
月经期间痛经可以选择药物治疗或者是手术治疗。
月经期间出现痛经是女性身上比较常见的一种症状，一般发生在月经期间或者是月经前后，大多患者会伴随腹部坠胀感和疼痛，以及腰酸背痛、恶心呕吐等症状。可以口服止痛药物进行治疗，用药治疗期间密切观察自身情况，没有效果，病情严重可以选择手术。
日常生活中保持良好的作息规律，早睡早起，每天保证8个小时睡眠时间，居住环境应该保持通风换气，还应该注意保暖，避免着凉。
痛经是女性比较普遍的问题，当月经期痛经很厉害难以忍受时，建议用药来减轻症状，同时调整日常饮食综合改善。
引起痛经的因素有很多，建议根据实际情况进行合理的治疗。若疼痛症状较为严重，可服用健之佳布洛芬缓释胶囊、仁和酮洛芬缓释胶囊等止痛药物，也可遵医嘱选用对症药物，如益佰妇炎消胶囊，该药是治疗女性生殖系统炎症，痛经及带下的中成药，有着镇痛、解痉、抗菌、抗炎的作用，其成分安全性较高，女性月经期也可服用。
在用药期间，要避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，多吃温性、易消化的食物，如红枣、桂圆、山楂等，有利于症状好转。
