一般情况下，艾灸是可以每天灸的，长期艾灸可以起到调和气血、疏通经络、放松神经的作用，可以治疗各种疾病。
艾灸后身体舒适，无不良反应，可以天天灸。而灸后有咽干，喉痛，有上火的症状时，则不适宜天天灸，可以隔天一次或者每周2次，艾灸时注意不能情绪紧张，艾灸后三小时之内不能洗澡，否则可能会影响到艾灸的效果。
艾灸可以治疗腰腿痛，并且疗效显著。
腰痛是一种脊柱疾病。可以通过艾灸来治疗。艾灸能有效促进局部血液循环，能够加强局部供氧和营养物质的供给，有效降低椎管内的压力，改善神经根肿胀程度，能促进局部血液循环，消除局部炎性致病因素，并去除局部有害代谢物，对疼痛有很好的缓解作用。
建议：体弱的皮肤情况不好的，有出血倾向的，不适合艾灸。
一般情况下，饭后一个小时左右可以艾灸。
艾灸肚脐能够促进局部的血液循环，尤其是对女性来说，肚脐周围的血液循环之后，有利于缓解痛经的症状，还能在一定程度上改善和调节月经。患者进行艾灸前，要避免空腹或者吃得太饱，以免引起胃肠不适；在艾灸后，要避免立即冲洗艾灸的部位，以免着凉。因为饭后血液集中在人体的消化系统，肢体和躯干部位的气血运行相对比较弱。这个时候进行艾灸，容易影响治疗效果。所以建议饭后一个小时之后再进行艾灸。
艾灸6小时后就可以洗澡。
艾灸的时候身体的毛孔会打开，如果毛孔没有完全收缩时洗澡，是会导致寒气进入身体，从而诱发身体不适，所以需要隔6个小时再洗澡。在洗澡的时候要注意水温，不要用冷水洗澡，要选择温热水。洗过澡后还要注意身体保暖，要及时穿衣服。
艾灸属于中医的一种治疗方法，艾灸是能很好地疏通身体经络，还能调理身体的经脉和脏腑平衡。但是在做艾灸时，一定要选择正规的机构，不要选择街边小店。
扭伤脚踝可以艾灸的。
艾灸治疗的时机和时间。通常脚部的扭伤以踝关节扭伤临床最为多见，踝关节扭伤是指踝关节的韧带损伤，多由剧烈运动、负重不当、跌仆、牵拉以及过度扭转等原因引起。中医的针灸疗法中包含有艾灸，点燃用艾叶制成的艾炷、艾条来熏烤人体的穴位或特定部位，通过调和气血，温中散寒来达到防病治病的目的。
建议去正规的地方进行艾灸。在平时一定要注意运动时不要不小心扭伤脚踝，以免带来很多不便。艾灸可以帮助治疗脚踝，同时也要多吃对强身健骨的食物。
产后可以做妇科艾灸。
艾灸可以起到活血化瘀，温经散寒通络的作用，女性在产后身体虚弱可以适当的艾灸增强身体免疫力，并且能减少妇科炎症的发生。产后恶露排出干净后就可以做艾灸，有出血期间不要艾灸，以免刺激子宫收缩导致出血量过多，影响健康。
建议产后要多休息，做好复查。产后做艾灸时注意艾灸部位的保暖措施，避免受寒，也要护理好局部皮肤，避免烫伤。
