安眠药服用的时间取决于所用的药物。
服用快速诱导入睡的药物，可以在睡觉前的30分钟服用，洗漱之后服用，如果没有再次起床的准备，可以立即服用此类药物，在15分钟左右就能够睡着。如果使用的是属于中长效的安眠药物，就需要在睡觉前的一个小时或者是半个小时服用，才能够起到入睡的效果。
患者如果出现了入睡困难的现象，可到当地医院进行检查，在医生指导下使用对症的安眠类药物，能够使之快速入睡。
意见建议：你好你现在才20岁，需要注意保护身体，最好不要使用安眠药，因为这样的药物是有一定副作用的
建议您在睡前30分钟至1小时服用安眠药。具体用药时间应根据个人情况和医生指导来定。
安眠药主要用于治疗失眠症等睡眠障碍疾病，通过调节中枢神经系统来改善睡眠质量。
需要注意的是，这类药物可能会产生依赖性，因此不建议长期使用。患者应在专业医师指导下规范使用。
如果您有其他疑问或出现不适，请及时就医咨询。
长期服用安眠药肯定会使人成瘾，安眠药最大的副作用就是成瘾性，任何人连续服用一种安眠药达到1个月以上都有可能成瘾。如果失眠连续超过2-3个星期以上，这就不是单纯的失眠，而有可能是合并有焦虑抑郁的情况。
指导意见：根据你的情况，按照你的叙述是完全正确的，应用药物应严格按照医嘱或说明书服用，以免降低疗效。
