健康指导：根据提供的信息来看，建议均衡日常饮食，同时注意运动，帮助刺激人体组织合成，合理的增加部分体重，满足人体自身需要。日常饮食注意鸡蛋、瘦肉、大豆制品等的补充，满足人体合成组织需要的氨基酸摄入。日常注意晨跑、球类运动等，刺激人体组织合成。
病情分析： 标准体重（千克）=身高（厘米）-105厘米。标准体重正负10﹪，为正常体重标准。正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻。正负20﹪以上为肥胖或体重不足。
意见建议：按照你的身高，标准的体重应该是55公斤，目前的体重略微偏轻，要注意增加营养，多运动。
病情分析： 女性的体重简单的计算公式是标准体重=身高-100，所以如果你能再减5公斤的话，就比较合适了。
病情分析： 该法是按照一定的身高有相应的理想体重的原理，用实际身高值来推测标准体重。我国常用Brcoa改良公式，其计算方法如下： 男生：标准体重=（身高-100）×0.90 女生：标准体重=（身高-105）×0.92 当实际体重大于标准体重的10%～20%为过重，大于标准体重20%以上为肥胖，小于标准体重10%～20%为瘦，小于标准体重20%以上为严重消瘦。 如某男生身高为163厘米，体重为49千克，而按上述公式计算的标准体重如下： 即：标准体重=（163-100）×0.90=56.7千克。 而该男生实际体重是49千克，则低于标准体重的13.58%（56.7减去49除以56.7乘以100%），属于消瘦体型。 本法不大适应于低年龄学生.
意见建议：看情况，你比较偏瘦一点，祝你身体健康！
问题分析：身高160的女孩子标准体重是55公斤。你有点偏瘦。你还处于生长发育期，体型还在塑形期。
意见建议：你如果想再胖点，就增加营养，多运动。如果没什么想法，就这样，只要没什么毛病，也挺好的。但注意均衡饮食和多运动会使你更健康的。
指导意见：属于正常的，要想长高应多吃蔬菜 和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼。
