看东西感觉晃动是怎么回事

您描述的症状可能由多种原因引起，我将为您详细分析：
视觉疲劳
长时间用眼或光线不足可能导致视觉疲劳，表现为看东西时的晃动感。建议调整用眼习惯，每隔一段时间休息眼睛，并确保充足的照明。
玻璃体退化
随着年龄增长，眼球内的玻璃体会发生退化，可能出现眼前漂浮的小黑影和闪光感。这种情况通常无需特殊治疗，但如果影响视力或症状加重，可以考虑使用改善视网膜血流的药物，如特定的眼药水。
视网膜问题
高血压、糖尿病等代谢性疾病可能引发视网膜病变，导致视力模糊和眼前黑影。及时诊断和控制基础疾病非常重要，必要时可采用激光治疗来稳定病情。
其他原因
还可能是视神经炎或前庭系统问题引起的症状。建议您尽快到专业眼科医院进行全面检查，包括眼底镜检、视力测试等，以明确病因并获得针对性治疗。
总之，请不要过度紧张，但也要重视此类症状，及时就医是关键。