指导意见：你目前的这种情况首先考虑是一种社交恐惧症，与平时的不自信，引起的紧张焦虑有直接关系，目前需要做的就是培养自己的，兴趣爱好，充实自己的生活，逐步提高自信心，平时要有自己的生活目标，要不断完成自己的目标，这样才能逐步培养自信心，提高心理素质。
指导意见：你好，出现这种情况一般多见于炎症感染，阴虚火旺，上火等疾病引起，注意皮肤是否有发红等症状，可以先采取冷敷治疗看是否可以好转，另外注意不要吃辛辣食物多喝水，如果症状持续可以就医检查一下，根据检查采取药物治疗。
指导意见：耳朵发热有三中情况.一是做完剧烈的运动,往往会感到耳朵发热.二是温度差异，血管骤然遇热变粗,耳朵也会感到发热.三是情绪如害羞的时 候,激烈争辩的时候.建议去医院检查一下,以排除实质性的疾病.
意见建议：你好，可能是室内温度高,而又干燥造成的这种情况，可以适当增加房间内的湿度。是可以改善的。
问题分析：你最近感冒过没有，有过中耳炎没有，出来这些，还有什么不舒服的的
意见建议：如果没有中耳炎，也没有感冒，这应该属于中医上面所说的阴虚的表现，可以加一点六味地黄丸试试
问题分析：你看看耳廓有没有炎症，疼痛，或是冻伤，有没有耳道流脓发炎、听力无下降症状
意见建议：如果没有局部不适的表现，建议您不用太过紧张；如果仍担心可以去医院耳鼻喉科行耳内镜明确以便及早治疗
