指导意见：根据你的描述，长久如此造成身体营养不良。 建议根据自身情况早晨需要荤素搭配，避免单一食品，保证健康。
问题分析：你好，这个偶尔吃一次俩次没有什么影响的。吃多了的话，容易上火
意见建议：另外方便面本身没有什么营养的，吃的太多也容易引起消化不良，营养不足的
有，食盐都是加碘的，如果盐过期，因受潮，风化等因素，使碘挥发掉，如果人长时间吃不含碘的盐就会使甲状腺肿大，导致大脖子病。所以一定要看好盐的保质期，过期了就不要在使用。购买盐的时候一定要看好保质期，包装袋是否完好，最好是吃完一袋后再买。
指导意见：你好，方便面中添加剂很多，对人体有一定的伤害。再说，长期吃这种食物，很容易造成营养不良，经常说对胃不好。建议你最好不要常吃比较正确。
病情分析： 你好,根据你描述的情况考虑过期的东西最好不要食用，对身体不好的
意见建议：食用油的保质期一般为18个月，尤其是大桶的食用油开启后往往1个月即难再“保鲜”，食用油一定要注意保质期
病情分析： 你好,根据你描述的情况考虑过期的东西最好不要食用，对身体不好的
意见建议：食用油的保质期一般为18个月，尤其是大桶的食用油开启后往往1个月即难再“保鲜”，食用油一定要注意保质期
