指导意见：考虑由于受凉或者缺钙导致。建议白天多晒太阳。可以补充钙片治疗。
指导意见：你好，从你现在所说的这种情况来看，一般多见于腿部受凉，过度劳损，或者是缺钙等因素所致，可以采取针灸，按摩理疗的方法，常用的药物有木瓜丸，舒筋活血片等
指导意见：根据你描述的这些情况来看，脚抽筋可能是缺钙引起的，首先要多喝开水，可以吃高钙片，或是仙灵骨葆胶囊，多喝骨头汤，注意休息，加强锻炼身体。
指导意见：你好。根据叙述你应该是缺钙。建议吃迪巧。多晒太阳。多吃蔬菜。注意保暖。
问题分析：考虑缺钙了,可以服用伊可新维生素AD滴剂,和丐立得复方碳酸钙颗粒,效果比较好的。
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意见建议：补钙和补维生素D必须同时补,维生素D是钙离子被人体吸收的载体,没有维生素D再多的钙也不吸收
