病情分析： 你好，身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
意见建议：迄今为止没有行之有效的增高药物的。平时注意均衡营养，适当的体育锻炼。
病情分析：你好，最好到医院检查下骨骺线是否已经完全闭合了，如果没有完全闭合的话还是有机会再增高的。运动增高是最好的方法，甚至有时可以让人增高5厘米左右。
意见建议：平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等，注意饮食要营养均衡，保证充足的睡眠，因为人的增高是在睡眠的 过程中。
病情分析： 你好，身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
意见建议：迄今为止没有行之有效的增高药物的。平时注意均衡营养，适当的体育锻炼。
吃钙片能长高，钙可以促进骨骼发育。
钙是骨骼生长、发育的重要营养物质之一，补钙有助于孩子长高。尽量选择成分单一的钙片，避免购买带有其他功效的钙片，否则可能不会有效吸收钙质。
建议：饮食方面可以多吃含钙的食物，比如牛奶、鸡蛋，适当晒太阳，也能帮助长高。
指导意见：您先不要苦恼，建议到医院做骨骺线检测，如果没有愈合这是有增高的机会的。平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶 ,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提 高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或 引体向上等,注意休息和保持心情愉悦.
