一般情况下，如果想要快速的回奶，首先要想要回奶的情况，可以第一时间选择停止哺乳，减少对乳房的刺激，减少泌乳反射，这样也就会减少乳汁分泌。
可以用生麦芽煎煮以后饮水喝，对于回奶有很好的效果，同时还可以遵医生医嘱，口服回奶药、维生素B6等药物。在回奶过程中，若发现乳腺有硬结、肿痛等情况，建议及时去医院就诊，遵医嘱处理治疗。
科学回奶的方法有以下几种方法。
一、一般情况下，可以采取停止哺乳的方式进行回奶。
二、可用药物进行辅助回奶，常见药物有生麦芽、芒硝和维生素B6，生麦芽可以用水煎后当茶饮用，芒硝可外敷乳头，来达到退奶的目的
。
三、产妇可借助吸奶器或用手适当挤出奶水，注意不要完全挤出，不然会导致乳房重新分泌乳汁。
建议产妇决定回奶时，提前做好心理准备，不要被孩子哭闹而起怜悯之心，不要吃有营养的食物，避免分泌过多乳汁。
问题分析：你好，根据你所描述的情况，目前是有一些贫血的现象。
指导建议：你好，可以用一些改善贫血的药物，再就是适当的多喝水，促进乳汁的分泌。
指导意见：你好，你想科学的回奶，那你可以服用芒硝，冷敷乳房，也可以和炒麦芽儿的水。尽量不要让孩子吃，也不用挤奶！
问题分析：多采用人工回奶方法，比如用炒麦芽煮水，以达到回奶效果。
意见建议：减少营养，禁吃炖鸡、炖肉，或营养性药膳。然后可用药物方法阻止乳汁分泌。 使乳汁分泌逐渐减少以致全无。
