根据你的描述，这种情况可能是乳腺纤维瘤的表现。乳腺纤维瘤是一种常见的良性肿瘤，多见于青年女性，通常与内分泌失调有关。
建议你尽快到医院的乳腺科就诊，医生可能会进行触诊和超声检查来确认诊断。
如果确诊为纤维瘤，一般情况下可以采用药物治疗来缓解症状，如使用疏肝理气的中药。
如果肿块较大或者疼痛明显影响生活，也可以考虑手术切除的方式治疗。
此外，建议你保持心情舒畅，避免情绪波动过大，因为情志不畅可能会加重病情。
定期复查也很重要，以观察肿块的变化情况。如果发现任何异常变化，如快速增大或出现其他症状，应及时就医。
根据你的描述，乳房下方出现凸起并伴有疼痛，首先需要明确的是，这种情况可能是乳腺纤维瘤。这是一种常见的良性肿瘤，通常不会发展为癌症，因此不必过于紧张。
建议你尽快到正规医院的外科进行检查，通过乳腺彩超等影像学检查可以进一步明确诊断。
如果发现肿块较小且没有明显不适症状，可以选择暂时观察，定期复查。但如果肿块逐渐增大，或者出现其他异常情况如快速增大的血流信号，则需要及时治疗。
生活中要注意保持心情舒畅，避免焦虑和疲劳，养成良好的作息习惯，这些都有助于乳腺健康。
有乳腺增生的可能性是比较大的，到医院做一个乳腺彩超或者是乳腺钼靶的检查，确诊后再对症的治疗。平时精神压力不要过大，多注意休息，不要熬夜。养成一个良好的生活习惯，不要带过紧的胸罩，要少吃含雌激素高的食物。
问题分析：你好，看了你的情况叙述，我觉得，你的症状“打球时，膝盖下方明显凸起，疼痛”很可能因为，胫骨前结节受伤引起的胫骨前结节股软骨炎症。如果要是受伤严重，也不能除外骨折的可能性。
意见建议：你好，根据你的情况，我建议你去医院做下膝关节的X线检查，除外胫骨近端的骨折。
指导意见：如果有慢 性肺部疾病的话，不能排除是气胸的可能，应当到外科检查，没有，就找内科检查肝胆彩超和胸部DR片
