走太远膝盖疼是怎么回事

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最近发现走路时间久了膝盖会疼,不知道是什么原因。
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王连叶 副主任医师 江门市中心医院其他 三级甲等
擅长:各种手术的麻醉、处理、疑难病例的麻醉处理、重危病人...
这种情况可能与多种因素有关。
首先,即使是健康的膝关节,长时间行走也可能导致肌肉疲劳和软骨磨损,从而引起疼痛。通常休息后症状可以缓解。
对于已经有膝关节问题的人群,如退变、骨质疏松或半月板损伤等情况,这种疼痛会更加明显。
建议根据自身情况调整行走时间和强度,适当休息,避免过度劳累。
如果疼痛持续较长时间,或者伴随其他异常症状(如肿胀、活动受限等),建议及时到医院进行详细检查和治疗。
相关问答

走路走多了膝盖疼的原因是由于过度劳累引起的肌肉拉伤,局部热敷,轻轻按摩,休息一段时间观察看看,如症状没有明显改变做相关检查,明确病因后对症治疗,不要做剧烈运动,尽量减少活动。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

蹲位膝盖痛行走不痛常见的原因有:
1、膝关节半月板后角的损伤,剧烈活动之后膝关节会出现半月板后角损伤的情况,具体表现为患者蹲位的时候会出现膝关节疼痛的情况,行走平路上则没有疼痛的症状,这主要是由于蹲位动作使得半月板后角受损的地方被挤压所致。
2、膝关节髌骨关节软骨的损伤在老年患者中较为常见并伴有退行性改变,其特点是蹲位后髌骨后方酸痛,走平后则没有酸痛的症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,下楼梯膝盖疼走路不疼是膝关节退变的一种表现,需要对症处理。
膝关节退变通常与关节滑膜组织充血、滑膜皱襞有关。膝关节屈伸时关节内的压力是不同的,从而引起关节疼痛。而且下楼梯时屈曲的膝关节,还会引起关节韧带应力改变,出现关节疼痛。
建议患者及时前往医院进行检查,明确病因后对症处理。患者在治疗期间应保持清淡饮食,也要避免过度劳累,通常对疾病的恢复有一定的好处。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

指导意见:像你这个情况有可能是属于心脏问题,也有可能是颈椎腰椎ct,最好拍个颈椎腰椎ct,和做个心电图检查。

吕华泽医师中医科东莞市康复医院
擅长:针灸,按摩,推拿,艾灸,理疗,养生

病情分析:你好。眼睛看不清东西要排除眼疲劳,或者眼部的相关疾病引起视网膜模糊。常见如眼压过高、高血压等;另外腿走不了太远路要排除体虚,缺乏锻炼,钙的缺乏引起可能。
意见建议:平时注意休息,保证睡眠充足,避免眼疲劳,多吃些含钙的食物如豆制品、牛奶、排骨汤等,适当进行锻炼,另外建议及早去医院眼科检查下,排除眼底方面出现异常引起不适。

石求兵医师内科杭州金域医学检验
擅长:慢性浅表胃炎,慢性胃炎,慢支,COPD,心血管疾病的诊治

走路走多了,膝盖出现了疼痛,大部分症状下是膝关节的骨性关节炎以及膝关节的滑膜炎症。膝关节的骨性关节炎,就是由于外伤或者长时间的剧烈运动以及过度负重,导致关节软骨的缺损缺失,关节滑液减少,软骨下骨或者其他的骨质就会相互摩擦,从而引起了局部的疼痛,并且伴有沙沙的声响。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术