指导意见：你好！偏高一点不要紧，平时不吃油腻的食物、忌烟酒、不要剧烈运动、避免情绪激动即可，同时要服用护肝片以保肝治疗，如高许多，必须看肝病医生。
意见建议：转氨酶高的原因，比较多，具体病因需要进一步确诊，譬如，脂肪肝，酒精肝，病毒性肝炎或药物性肝损伤等等。转氨酶高低，作为衡量肝功能的主要参考，但不是充分的参考指标，大部分情况下，转氨酶越高肝损伤越重，但是转氨酶正常，不能完全与肝功正常划等号。所以，不要简单的理解为转氨酶只要降低就是恢复肝功能，单纯的降低转氨酶，停药后还是会反弹的，真正降低转氨酶的办法是恢复肝功能，肝功能恢复后，如果是病毒性的，病毒指标也会慢慢的下降，治疗方面建议用中医，可以用六味五灵片等中成药治疗，在治疗的同时需要多注意休息，纠正你的不良生活饮食习惯，譬如戒酒，适当运动，适当补充蛋白质质量比较高的食物，水果及蔬菜且平衡饮食。
病情分析： 引起转氨酶高的原因很多，比如喝酒、脂肪肝、酒精肝、心肌炎、流感等都会引起转氨酶升高。建议做肝炎系列和肝胆B超看看是否肝脏病变。
病情分析： 你好，谷丙转氨酶升高说明有肝损伤.与病毒性肝炎,脂肪肝,药物性肝损伤或饮酒刺激有关.另外劳累,暴饮暴食,休息不好也可以导致转氨酶高.
意见建议：建议口服联苯双酯和肝泰乐保肝降酶治疗.进一步检查乙肝五项指标和肝胆B超,确诊病因,平时注意休息,戒烟酒,禁忌辛辣和油腻食物.定期复查
病情分析： 如果单纯ALT升高，可以使用一些药物，一般7天就能正常，不过这只能治标不能治本，而且不能突然停药，应该在肝功正常后逐渐停药或体检过后在进行其他保肝治疗。
意见建议：应到正规医院查明病因，对症下药，据长期临床发现谷丙转氨酶异常大多是由乙肝病毒引起的。建议你去医院检查乙肝二对半，若诊断为乙肝，则进行乙肝的治疗，在饮食方面，比如多吃点木耳，香菇，新鲜蔬菜等
饮食上多食用菌类食品,如木耳,香菇,蘑菇等,能提高免疫力,鱼类含有丰富的蛋白质且易消化,多吃新鲜蔬菜和水果,增加VC含量,不吸烟,不饮酒,减少肝脏负担;
少食用和不食用油炸,腌制,油腻太大和辛辣带有刺激性的食品,以清淡饮食为宜,不要有心理负担,用宽广的胸怀正视一切.
