艾灸出汗代表自身肠胃功能不太好，并不是所有人艾灸都会出汗的。中医给出艾灸排水排出来的是脏腑和细胞里的污水和浊水。平时应少食辛辣刺激食物，多食粗纤维饮食，多喝水多食水果蔬菜，保持大便通畅，质软，不要干燥。避免久蹲，久坐久站。多锻炼提肛运动，收缩肛门，也可以用中医药辅助调理。
问题分析：根据你的问题和你的描述，你可能平时的工作是需要伏案书写或使用电脑，造成颈椎压迫。
意见建议：建议你最好去外科拍颈椎片，明确颈椎的情况。同时建议你适当做一些颈部活动，通过锻炼颈部肌肉缓解颈部疼痛。
指导意见：你好。考虑有可能颈椎病导致的可能大，建议你照片检查颈椎。与长时间低头工作有关系的。 建议牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。
指导意见：大椎穴那里本身是用来缓解发热症状的，一般发热的时候通过针刺出血可治疗发热，可谓去热的穴位，那里发寒体现体内寒气重。
