艾灸出汗代表自身肠胃功能不太好，并不是所有人艾灸都会出汗的。中医给出艾灸排水排出来的是脏腑和细胞里的污水和浊水。平时应少食辛辣刺激食物，多食粗纤维饮食，多喝水多食水果蔬菜，保持大便通畅，质软，不要干燥。避免久蹲，久坐久站。多锻炼提肛运动，收缩肛门，也可以用中医药辅助调理。
艾灸不出汗，并不是说明艾灸效果的好坏。艾灸是在局部进行刺激，艾灸出不出汗和气温、体质及灸火有关，如果气温低，体质好且灸火低，那么就有可能会在艾灸时不出汗。
艾灸不出汗的原因可能是正常现象、体寒等导致的。
1、正常现象：艾灸指的是利用点燃的艾绒所产生的热力和药物的作用，通过对腧穴部位进行温熨，达到防治疾病的方法。艾灸产生的热量较小，对体温的影响较少，所以不出汗是正常的。
2、体寒：如果患者属于体寒，体内阳气不足，身体因失去阳气的温煦而变得寒凉，进行艾灸时可能不会出汗。患者应注意日常保暖，避免摄入生冷食物，加强身体锻炼。
经常出汗跟紧张也是有一定关系的，然后中医认为手心经常出汗有可能是属于一个体虚所导致的症状，应该去医院做进一步的检查和判断，可以去医院的中医科进行辨证开方，平常可以服用药物进行补充益气，也可以依照症状做系统性的用药。
一般来说，孩子会出汗，如果没有出现其他异常情况，通常是因为房间里的气温比较高，所以要注意保持房间的温湿，避免过度的高温和潮湿。孩子出汗多，也有可能是因为缺钙。可以在医生的指导下口服迪巧钙、伊可新鱼肝油滴剂、龙牡壮骨冲剂等药物进行治疗，同时可以多吃含钙的牛奶、豆制品、虾皮、海鲜等。
此外，日常生活中要注重荤素的搭配，做到营养平衡，避免偏食；多让孩子多出去走走，多晒太阳，有利于钙质的吸收。
孩子容易出汗，最常见的原因就是缺维生素。可以给宝宝服用一些药物。平时要多给孩子喝点水，让孩子多吃一些牛奶、豆制品、坚果以及虾米等海鲜类的含钙丰富的食物，还要尽量带孩子多晒晒太阳。如果是母乳喂养，妈妈注意不要吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，多吃含钙丰富的食物，也可以服用钙片。