健康指导：您好！建议可以选择一些好的植物油，如橄榄油、亚麻籽油、山茶油等等，里面富含不饱和脂肪酸，对胎儿的生长发育都有很好的作用。
适量喝酒真的有益健康。
1.可以通过饮用酒精来改善人体的血液流通，从而加速身体的新陈代谢，具有驱寒通经活络的功效，还能缓解身体的疲劳。
2.适度的喝酒能提高人的胃口，促进肠道的消化和吸收，对人体有益。
3.适度喝酒能提高睡眠品质，帮助入睡。
4.适度的酒精能够减少有害的血脂，从而减少心血管疾病的发生。
病情分析： 关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。 平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
意见建议：调和油是各种油按比例调配的，应该是对身体健康最好的油，而且价格也适中，可以根据个人的情况来选择为好的。
指导意见：过敏性紫癜又称出血性毛细血管中毒症，是一种较常见的微血管变态反应性出血性疾病。治疗包括尽力找出过敏原因并加以避免；使用抗组胺药物如苯海拉明、异丙嗪、安其敏、扑尔敏等及糖皮质激素等。
