吃糖多与得肥胖症通常没有明显的直接联系。
肥胖症和吃糖通常是没有任何关系的，因为谷物是提供能量的主要来源，谷物可以提供70%的卡路里，而吃糖通常不会导致患者摄入过多的热辣辣。此外，并非所有肥胖的人都喜欢吃甜食，也有可能瘦的人会摄入更多的糖分。需要注意的是，经常吃太多的东西，经常坐着，很少运动，这些因素都可能会引起肥胖症。
酒精是引起肝损伤的重要原因，长期大量饮酒可导致酒精性肝炎及肝硬化。而肝炎和肝硬化是肝癌的危险因素，因此长期大量饮酒会增加肝癌的风险，建议务必注意不要过量
吃糖和患糖尿病没有明显的因果关系。
血糖正常的人，只要胰岛功能正常，就不会因为吃太多糖，导致糖尿病。糖尿病是胰岛功能受损，患者血糖升高。因此，胰岛功能完全正常的人吃糖多，不会得糖尿病。正常人吃糖后，胰岛素会立即分泌，使血糖峰值保持在低水平，因此血糖总是在正常范围内。一个人的胰岛功能部分损坏，但一般情况下是正常的。如果经常吃糖，总有一天胰岛功能耗尽，出现高血糖的临床症状，患者可能会患上糖尿病。
不吃糖可能会得糖尿病。
因为糖尿病的发生不仅与饮食有关，还与遗传背景、自身免疫、特发性因素有关。在饮食中，即使人体不摄入糖，碳水化合物、蛋白质和脂肪也能提供热量。因此，如果吃了太多的脂肪，也会导致胰岛素抵抗和糖尿病的可能性。
部分患者因自身免疫或炎症感染诱发炎症因子风暴，损害胰岛细胞功能。即使不吃糖，也会发生糖尿病，因为胰岛素分泌不足会导致患者血糖水平升高。当然，如果有糖尿病家族史，有糖尿病高危因素，饮食中不吃糖是非常好的选择。
吃糖太多不一定会导致糖尿病。
因为导致糖尿病的原因很多，除了优质饮食的摄入，还包括运动量减少、家庭遗传因素、肥胖、心理因素等等。如果想预防糖尿病，每天定时进食，严格限制糖分的摄入，尽量少吃动物脂肪。少喝酒，不抽烟，控制盐、味精、酱油的摄入量。平时多吃富含膳食纤维的谷类蔬菜等等。适当的运动可以锻炼身体，强身健体。
糖吃多了不一定会得糖尿病。
糖尿病是一组以多病因慢性高血糖为特征的代谢性疾病，糖尿病一般分为1型糖尿病和2型糖尿病，其中1型糖尿病大部分为自身免疫性疾病，发病因素有遗传因素和环境因素导致胰岛细胞破坏，2型糖尿病是遗传因素和环境因素共同作用下的多基因复杂性病变，吃糖并不是糖尿病的发病因素，与糖尿病没有必然联系。但糖尿病患者应尽量少吃含糖量高的食物，均衡分配营养物质，注意多样化饮食。
